问题分析:月经来潮之前出现乳房胀痛不适,月经来潮之后这种症状就会明显减轻或者是消失。这就是正常的生理。不需要治疗。如果乳腺增生严重加上整个月都是疼痛等,尤其是伴有疙瘩肿块并不能排除肿瘤的需要进一步检查处理。首先注意劳逸结合,禁忌辛辣食物,避免熬夜的情况。