问题分析:乳腺囊性增生不可自愈,乳腺囊性增生其实就是乳腺增生,它只不过是乳腺增生的一种形式,跟普通的增生比起来,患乳腺癌的几率会略微增高一些。平时通过改变自己的情绪,保持良好的心态,改变自己的生活规律,去掉熬夜或者是不健康的生活习惯,改变一下自己的饮食习惯,即使不通过药物治疗也会使增生得到很大的缓解。