问题分析:乳腺增生可以通过喝玫瑰花茶、绿茶和红茶,起到治疗乳腺增生的效果,因为这些茶叶中含有很多茶多酚,对于改善人体内分泌环境,以及提高机体免疫能力有着很重要的帮助,饮食一定要注意,多吃青菜和水果,禁食辛辣,油炸,鱼虾,烧烤等刺激性食物,要有良好的心态,不要生气。