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断奶后胸变小怎么恢复
我给我家的宝宝断奶后，我的胸部现在变小了，有没有什么办法可以恢复？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吴国君
副主任医师
外科
极速问诊
三级甲等
山东省立医院
问题分析：
断奶后乳房变小，是一种正常的生理过程，自然状态下是无法恢复的。有一定的辅助作用是身体锻炼，特别是胸肌的锻炼，当胸肌比较发达，肌纤维含量增多时，乳房组织被托起，乳房的外观也会更好一些。
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断奶后胸变小了要怎么恢复
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
如果是由于乳腺腺体萎缩，同时伴有乳管收缩而造成的胸部变小，胸部短期内恢复到哺乳前胸型较为困难。因腺体的萎缩，无法在短时间内恢复。如果是由于乳管内乳汁排空，乳管收缩而造成的胸部变小。此时只需适当的乳房按摩，加强锻炼，进食花生、豆浆等丰胸食物。胸部可以缓慢恢复正常形态。
断奶后胸部会变小么
林煌
主任医师
整形美容
首都医科大学附属北京安贞医院
三级甲等
断奶后胸部一般会出现变小，而且还会出现胸部下垂。因为停止母乳喂养后不会再分泌乳汁，通常会恢复到妊娠前的状态，比如乳房缩小或者是乳房下垂。如果自身的症状比较严重，建议通过自体脂肪填充的方法改善，也可以通过假体植入的方法调整。术后一定要注意好胸部的护理，工作时最好不要磕碰或者是挤压。
断奶后胸部萎缩了还能恢复吗
穆大力
主任医师
整形美容
中国医学科学院整形外科医院
三级甲等
断奶后胸部萎缩了一般是比较难以恢复的，可以选择注射填充的方法改善。如果在断奶后有胸部萎缩的情况，多数是因为胶原蛋白流失过多的原因，通常可以选择注射填充的方法改善，比如注射玻尿酸或者是胶原蛋白等等，能够使胸部看起来更加的饱满，还可以有效的改善胸部萎缩的问题，但是在进行注射填充后，有可能会导致局部伴有肿胀和疼痛，因此还需要做好局部的护理工作。平时还要穿塑形效果比较好的内衣，才可以避免导致胸部出现松弛下垂的情况。
宝宝断奶后胸部变小该如何是好
吴国君
副主任医师
外科
山东省立医院
三级甲等
由于乳房皮肤失去弹性，导致的乳房变小、下垂，也是因为乳腺腺体的退化，从而导致了乳房变小的情况。这时可以通过局部热敷来加快乳房皮肤及乳腺的血液循环，从而加速乳房皮肤及乳腺恢复正常活性，从而起到丰胸作用。
哺乳期后胸部会变小吗
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三级甲等
孩子断奶后，不管是多吃丰胸的食物，或者使用某些丰胸的产品，胸围都很难达到少女时的样子，要正确面对，但是可以多吃丰胸的食物，如木瓜等，要注意多吃新鲜的蔬菜水果。
断奶后胸变小怎么办
吴国君
副主任医师
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山东省立医院
三级甲等
女性断奶后胸变小，这是属于正常的生理表现，因为在喂奶期间，由于乳汁的分泌和淤积才会引起明显的乳房胀大。而在断奶以后，乳房局部没有脂肪组织的支撑，所以被撑大的乳房又会慢慢回缩变小，因此这本身就是正常表现，不需要进行任何的处理治疗。如果确实想要胸部变大，那可以考虑行乳房局部的脂体丰胸。
断奶后胸变小怎么办
吴国君
副主任医师
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山东省立医院
三级甲等
哺乳期内宝妈应坚持正确的喂奶姿势，对乳房多做按摩以促进乳房血液循环。孕期乃至哺乳期都应佩戴合适的胸罩。若孩子断奶后出现乳房变小，饮食上应注意摄取优质蛋白质和维生素B类食物，维持乳房脂肪并增加雌激素分泌。多做乳房健身操或相应锻炼，增加乳房周边肌肉弹性，平时应多对乳房进行按摩，以刺激乳房周边的肌肉活性，促进血液循环以增加乳房弹性。
断奶后胸变小怎么恢复
吴国君
副主任医师
外科
山东省立医院
三级甲等
其一是身体锻炼，特别是胸肌的锻炼，当胸肌比较发达，肌纤维含量增多时，乳房组织被托起，乳房的外观也会更好一些。其二是均衡营养，保证充足的蛋白质和维生素的摄入，补充足量的微量元素。
断奶后胸变小怎么恢复
吴国君
副主任医师
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三级甲等
断奶后乳房变小，是一种正常的生理过程，自然状态下是无法恢复的。有一定的辅助作用是身体锻炼，特别是胸肌的锻炼，当胸肌比较发达，肌纤维含量增多时，乳房组织被托起，乳房的外观也会更好一些。
断奶后胸部变小怎么办
周小凤
副主任医师
儿科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
是因为在怀孕后，由于体内激素水平的影响，导致乳房脂肪组织和乳腺组织增生，使得乳房明显变大，乳房表面的皮肤也被撑大。但是在生完孩子以后，体内激素降低，脂肪和乳腺组织减少，乳房会变小。并且在哺乳期时。体内能量消耗比较大，体内贮备的脂肪消耗的比较多，体形慢慢变得消瘦，这也是导致乳房缩小的一个原因。这是正常现象，不必担心。
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