问题分析:乳房胀痛用毛巾热敷;切记少用或者不用吸奶器,会使乳头皲裂或者让皲裂的乳头继发炎症,最好的办法从乳房周长的地方向中心顺时针由尾向前推拿按摩,轻轻的疏通,这种辐射性是顺时针、一圈、一条的疏通,就像打开的一把大伞,伞尖是乳头,伞根部是储存奶液的奶窦。最好的办法就是在热敷以后,大拇指轻轻的由根部向乳头推,奶汁可以推出来,摸到有硬核的地方多热敷、多推几下有效的疏通。