问题分析:乳房胀痛对于绝大多数女性来说是由于乳腺增生造成。如果这种胀痛的原因明确,可以月经结束7天以后到医院行超声检查,进一步明确。对于乳腺增生引起的胀痛,主要的治疗方法是调节日常的生活调理,比如保持乐观、开朗的生活状态、缓解生活压力、控制自己的情绪。平时少吃高脂和及含有激素类食物,多吃当季的水果蔬菜,加强锻炼,劳逸结合。