问题分析:乳腺增生应该和平时不当的生活习惯关系比较大。所以应该在确诊病情后积极调理情绪,也不要有精神压力的,应该多吃清淡的食物,平时应该少食多餐多注意加强营养等。乳腺增生与精神因素有关,因精神的改变引起了内分泌因素的紊乱。