问题分析:慢性血小板减少,以及轻度的贫血症状,首先需要通过生活饮食调整,多吃动物肝脏以及芹菜,菠菜,绿豆芽,西红柿,胡萝卜,牛油果,火龙果等含有维生素和矿物质较多的水果和蔬菜,也可以多吃生花生,大枣等,还可以用生花生红衣泡水喝。