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贫血补得最快吃什么

我一直有贫血的毛病,一直没有好,偶尔还会晕倒,很担心,贫血吃什么补得快?
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王相华 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:可以多吃富含铁的食物,也可以吃动物的肝脏,血豆腐也是很好的补铁的来源,但是植物铁包括,木耳、菠菜它含量比较低,吸收比较差。另外就是富含叶酸的新鲜青菜,也很重要。

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儿童贫血吃什么补血最快的速度
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
儿童贫血最好的食物就是动物的肝脏,也是最好的除了母乳喂养的方法。新生儿缺铁的第一选择就是肝脏,因为肝脏含有丰富的铁元素,并且吸收能力强,所以很好的吃东西,很好的消化,不会导致过敏。其中,猪肝脏中含有29.1毫克的铁质,17.9毫克的羊肝,8.8毫克的牛肝。蛋黄中含有大量的铁质,但人体的吸收速度很慢,不易消化,儿童贫血时可以多食用海带、芹菜、菠菜等富含铁元素的食品。
怀孕期间贫血吃什么补血最快
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇在怀孕期间使用以下食物补血最快:孕妇在怀孕后,由于胎儿所需要的营养,孕妇平时摄入的不够可能会导致孕妇出现贫血的症状。如出现乏力、面色苍白、食欲不振等症状的产生,而胎儿则容易造成缺氧、营养不足的情况,严重者还可能会造成早产的情况。通常情况下,孕妇在怀孕十六周后可以服用铁剂来进行补充,也可以在饮食中多使用猪肝、豆类、木耳、菠菜等食物进行补充铁元素。
贫血补得最快吃什么
王相华 主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
可以多吃富含铁的食物,也可以吃动物的肝脏,血豆腐也是很好的补铁的来源,但是植物铁包括,木耳、菠菜它含量比较低,吸收比较差。另外就是富含叶酸的新鲜青菜,也很重要。
贫血吃什么好的最快
王相华 主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
如果贫血不太严重,可以先食补,多吃些动物内脏,比如鸡肝、猪肝,以及瘦肉、纯奶、鸡蛋等。如果是中度贫血,就需要口服补血的药物。贫血一般是缺铁性贫血,比如吃的食物过少或者月经量过多,都容易引起贫血。
贫血吃什么药补的最快
王相华 主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
贫血的原因有很多。女性较为常见的是月经量过多、痔疮。性质主要为缺铁性贫血,可以口服含有铁剂的药物。同时还应口服维生素,促进铁剂的吸收。在饮食上也要注意,多食用一些富含铁剂的食物,比如动物肝脏,瘦肉等对人体的补助都是有好处的。
小孩贫血吃什么补血最快
王相华 主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
孩子贫血要具体分析,以奶制品为主的孩子,主要应该吃强化铁的配方奶粉,以及及时的添加足量的蛋黄,因为蛋黄里富含铁。应该在饮食当中多加红肉类,猪肉、羊肉、牛肉都是可以的。
一岁半宝宝贫血吃什么补血最快
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一岁半宝宝贫血吃鸡蛋、豆制品等,可能补血最快。一周岁半的孩子有贫血的症状,最好不要使用任何的药物,否则会对孩子产生不良反应。因此,在日常生活中要让孩子多吃些富含营养的食品,例如:鸡蛋、大豆等,有助于宝宝尽快达到补血的目的,缓解贫血引发的相关不适,较好地维护机体健康。还应注意定期做好体检,明确宝宝身体健康情况。
一岁小孩贫血吃什么补血最快
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一岁小孩贫血吃什么补血最快需要看贫血原因。如果是营养性贫血就要加强营养补充,避免偏食。如果是缺铁性贫血就要考虑应用铁剂治疗了,应用铁剂不可擅自服用,一定要在医生的指导下各项化验结果均适宜的情况下方可铁剂治疗,贫血还有可能是有失血的诱因。以上诱因如果都排除就考虑是否有失血情况,要到医院详细检查再进行治疗。
幼儿贫血吃什么补血最快
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
幼儿贫血可以吃以下食物补血:幼儿贫血主要是营养性贫血,可以吃些瘦肉、鸡蛋黄、芝麻酱、动物血液、动物肝脏、豆制品、豆类、木耳、蘑菇、牛奶等食物,这些食物有一定补血功效,注意要适量,不能给宝宝过多补充,在生活中给宝宝适量吃些这些食物,能够预防贫血。贫血严重的宝宝要带去医院就诊,在医生的指导下正确用药物补血治疗。
孕妇吃什么补贫血
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
如果是轻度的贫血,可以通过口服铁药来改善生活方式,如果是轻度的贫血就应该采取相应的治疗方法,身体中的血液中的铁含量会下降,所以要及时的补充。口服含铁的药物容易引起肠胃的不适,需要与其他的食品一起吃,在怀孕期间尽量不要吃肝脏等代谢组织,可以吃一些有丰富的营养成分的肉类,比如:瘦肉,鸡蛋,牛奶等。如果怀孕期间铁蛋白水平不高,或者服用铁剂后,血红蛋白不会有明显的变化,就应该检查一下是不是地中海贫血,确诊后需要通过血液透析来治疗。
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