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食欲下降怎么办

我最近总是不想吃东西,看见什么都不想吃,越来越瘦了,很害怕,食欲下降怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈健鹏 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:可以尝试少食多餐代替多食少餐的进食方式。这样就可以较轻松吃更多的食物,而不是感觉太饱,即便不想吃固体的食物,每天也要喝饮料。果汁、汤和其他一些类似的液体能够提供重要的能量和营养。

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可以尝试少食多餐代替多食少餐的进食方式。这样就可以较轻松吃更多的食物,而不是感觉太饱,即便不想吃固体的食物,每天也要喝饮料。果汁、汤和其他一些类似的液体能够提供重要的能量和营养。
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