问题分析:好的方法是选择手术来治疗,如果想保守治疗的话,建议先做一下病理检测,如果是良性的话可以口服药物,但是治疗周期比较长,效果也不是很好。在生活上面需要养成良好的生活饮食习惯。吃柔软易消化的食物,少食多餐,饮食要规律。多喝水,促进新陈代谢,多吃水果蔬菜。不要吃生冷干硬,辛辣刺激的食物。