问题分析:患者自己一个人的力量比较单薄的时候,就是寻求他人的帮助,因为如果患者一个人的时候,总是会胡思乱想,想些有的没的东西,其实患者不妨多接触一些人,和他们接触后,就会有话而聊,也阻塞了胡思。让思维变得更加的开阔,也不会太过于死脑筋。