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中高度脂肪肝怎么食疗

我现在常有疲乏感，去医院检查说是中高度脂肪肝，请问这种病怎么食疗呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

胡春晓,山东大学齐鲁医院,副主任医师

胡春晓副主任医师外科免费咨询

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：中高度脂肪肝可以吃玉米麸、粗麦粉、糙米、硬果、豆类、香菇、海带、鸭梨、魔芋、水、燕麦、玉米、银耳、黑木耳以及洋葱等，要注意增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量。

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脂肪肝的食疗方法

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

脂肪肝的食疗方法有以下几种。脂肪肝的食疗方法主要是每日三餐要按时、适量、粗细地搭配，吃低盐、低糖分的食物，避免血压升高、脂肪代谢失调及肥胖症；也可以吃优质蛋白质，比如多吃鸡肉、鱼肉等，多喝水，增加肝脏的油脂代谢，降低肝脏中的油脂沉淀。患者平时应该不要吃刺激和油腻的食物，养成合理的饮食的习惯，保持休息环境清洁、安静、舒适，避免熬夜和过度劳累，注意天气变化，及时添减衣物。

吃什么降脂肪肝最快

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

脂肪肝病人在饮食中应多增加豆制品、瘦肉、鱼虾等。脂肪肝病人还应当有充足的维生素的供应，多吃些新鲜的绿叶蔬菜，可以多吃点水果之类的清淡食物，有助于降脂肪肝的，不要吃油腻。

高度脂肪肝吃什么水果

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

高度脂肪肝可以适当吃一些苹果、玉硬果、鸭梨等含糖类低的水果，必要时可以吃一些萝卜、黄瓜、西红柿等蔬菜代替水果，萝卜不仅可以促进胆汁分泌、有利于脂肪的消化，还可以避免脂肪在皮下堆积，具有明显的减肥作用，因此脂肪肝病人可以多吃一些萝卜。茶疗保健也不错，用于提高人体免疫力，解除油腻，帮助消化，降低人体中的三酸甘油酯和胆固醇。

高度脂肪肝如何治疗

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

脂肪肝可以采取合理饮食来调节一而过高的热能摄入更加剧了体重的增加和脂肪合成增多，从而加速肝细胞脂肪变性，所以合理控制每日热能的摄入量是治疗脂肪肝的首要原则，建议服用有降脂保肝改善肝功能的药物，这些药物可有效促进肝细胞脂质代谢，是临床治疗脂肪肝较好的药物。一日三餐有规律，尽量避免过量摄食、进零食、夜食、进食速度过快以及过分追求高品位高热量和调味浓的食物。

高度脂肪肝严重吗

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

还是很严重的，不仅是肝脏病变，很多伴有高血脂、高血糖、高血压等，所以调整、改进生活方式很重要。重度脂肪肝需要引起高度重视，脂肪肝严重时可导致肝硬化，麻烦就大了。

高度脂肪肝有什么影响

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

高度脂肪肝会引起肝细胞代谢存在障碍，进而会损伤肝细胞，使肝细胞发生坏死而引起肝功能异常，可表现为谷丙转氨酶和谷草转氨酶轻度升高，因此高度脂肪肝是会造成肝功能损伤的。

轻中度脂肪肝怎样食疗

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

轻中度脂肪肝病人应该在食物中增加一些豆制品、瘦肉、鱼虾、新鲜绿叶蔬菜的摄入，保证充足的多种维生素的摄入，比如胡萝卜、土豆这种东西要适当的摄入，吃一些新鲜的水果蔬菜。

食疗怎么治疗脂肪肝

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

真菌类蔬菜，蘑菇、香菇、黑木耳、银耳等菌类食品。其营养丰富属于高蛋白、高维生素、低脂、低糖、低盐、低热量的脂肪肝理想性蔬菜，其富含的优质蛋白，协同机体清除肝内的脂肪，起到护肝且降脂的作用；其含有的多元维生素及微量元素，有助于受损肝细胞的修复与再生。

脂肪肝吃什么食物补

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

脂肪肝能吃的食物有：常规的食物，对脾胃有好处：莲子肉、扁豆，对脾胃虚弱导致的腹泻非常有效，常吃可以滋补强壮脾胃。腹泻是一种常见的症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。

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