问题分析:得脂肪肝不能吃太饱,饭前或饿时吃适量的水果,相应减少主食的摄入量。平时饮食要清淡健康,忌油腻低糖、低脂肪饮食多吃青菜、水果补充维生素,日常注意养肝护肝,结合吃硒麦芽加五味子的体恒健牌养肝片来清除肝内多余的脂肪,加快促进肝脏的排毒功能,从而保护肝脏。平时应该适当的运动促进体内脂肪的消耗。