问题分析:多发的外痔可以用局部上药的方法治疗。可以每晚用温水坐浴15一20分钟,平时不能久坐久站,要多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,因为蔬菜和水果里面含有人体需要的营养,在恢复方面可以发挥作用。保持大便通畅,防止便秘,预防痔疮加重。