问题分析：大便的时候会有疼痛，能是痔疮或者是炎症所导致的，需要进行治疗的。而且大便出血是需要去医院进行检查，确定下病因。平时要避免过于刺激性食物，养成定时排便等好习惯。可以吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。并且要多喝水，保持肠胃湿润。
