问题分析:便秘和脱肛可能属于气虚型,气虚引起的直肠肛门脱垂无法治好。通常需要避免辛辣食物,多喝水,多吃粗粮、新鲜蔬菜和水果,多喝黄芪水、西洋参水等。口服泻药、益气固脱药物进行调节,保持愉快的心情,避免熬夜和长时间蹲坐。