问题分析:女性外痔疮手术后要保持大便通畅,养成好的排便习惯,便后用热水坐浴,既可以洗净肛门皮肤皱折内的污物,也可以促进局部血液循环,对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用。避免强蹲久蹲,避免久站久坐,清淡饮食,多吃水果蔬菜,尽量少吃辛辣刺激的食物。