问题分析:内痔出血,一般为鲜红色,无明显疼痛,大多是由于大便干燥和蹲久,严重成喷射出血或滴血,可到肛门直肠科进行不规则镜诊断。避免食用辛辣刺激性食物,保持大便干净,肛周清洁,大便后清洗肛周,避免长时间蹲坐。适当运动、长期站立、久坐、蹲坐,容易引起内痔和静脉丛充血,加重内痔出血症状。