问题分析:大便出血常见的是痔疮或者肛裂引起的,痔疮与肛裂的发生与便秘,大便干硬,排便用力等有关,所以一定要多吃蔬菜、水果、粗纤维的食物,多喝水,养成定时排便习惯,保持大便通畅,不干燥,不要吃辛辣刺激的食物。