问题分析:肌肉韧带损其实无论用什么方法治疗,最后都是靠组织的再生和修复,所以,治疗的办法是注意保护,不要再让受伤的部位受第二次伤,然后就是平时注意营养也可促进组织的新陈代谢,加快组织的再生和修复能力,过了一段时间后,它自然就会恢复。