问题分析:大肠湿热的主要症状常常表现为腹胀不适,排气较多,大便粘腻不爽,便不尽感,大便日行多次,同时伴有口苦口粘,饮食较差,其原因多是由于进食辛辣之物损伤脾胃,脾虚生湿,湿久化热,湿热蕴结大肠导致。饮食应该清淡,多饮水,多吃粗纤维食物,少食,辛辣生冷之类。