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提肛对痔疮有用吗
我最近这段时间下体疼痛的厉害，去医院检查之后发现是痔疮，朋友说可以做提肛运动，提肛对痔疮有用吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
姜金波
副主任医师
外科
极速问诊
三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析：
多做提肛运动，对治疗痔疮是有效果的，提肛训练对于痔疮有促进愈合作用，可促进其血液循环等，提肛运动就是有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。
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痔疮的原因是肛周局部静脉曲张导致的，平时保持大便通畅，避免干燥，避免久坐，出现这种症状可以做提肛运动，可以促进局部肌肉收缩，改善局部的血液循环，能够起到一定的治疗作用。
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多做提肛运动，对治疗痔疮是有效果的，提肛训练对于痔疮有促进愈合作用，可促进其血液循环等，提肛运动就是有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。
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多做提肛运动，对治疗痔疮是有效果的，提肛训练对于痔疮有促进愈合作用，可促进其血液循环等，提肛运动就是有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。
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痔疮是没有传染性，痔疮是由于肛管处的静脉回流受阻引起的曲张静脉团，痔疮是可以通过提肛运动来促进静脉回流，减少静脉曲张的机会，减少痔疮形成的机会，主要还是要保持大便的通畅和软化，避免久坐，避免咳嗽、干重体力活等一系列引起腹压增高的情况，要避免烟酒刺激，避免辛辣性食物刺激，多食用含纤维素比较多的食物，比如芹菜和韭菜，避免便秘。
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不严重的痔疮是可以做提肛运动的，这时有效果的。在做提肛运动的时候要用力吸气肛门往上提，通过做提肛运动可以改善肛门局部的血液循环，对肛门的括约肌功能很有改善，并且平时要多注意饮食，保持大便通畅。
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