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脚骨裂后怎样恢复得快

我前段时间因为打篮球，不小心摔了一跤，然后就脚骨裂了，骨裂怎样恢复得快一点？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：脚部出现骨裂，例如脚踝出现骨裂后通过检查，可以先用石膏外固定避免骨折移位，减轻疼痛。需要制动休息，应加强饮食调节，多吃含钙、蛋白质丰富的食物。应定期复查，4到6周摘掉石膏，在指导下适当的做功能锻炼，一般2个月左右基本上可以恢复。

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骨裂怎样恢复得快
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
一般来说，骨裂需要通过以下方式才能恢复得快。骨裂如果想要恢复的快，首先可在医生的指导下予以夹板、石膏托进行制动，可防止移位，从而达到恢复得快的效果。其次，如果出现骨裂的情况，一般可以在医生的指导下予以红外线疗法、电针隔物灸、低周波等局部理疗的方式，帮助改善局部微循环，从而起到恢复得快的作用。如果是老年患者出现骨裂，还应当予以遵医嘱使用碳酸钙D3颗粒、鲑降钙素、利塞膦酸钠等药物进行抗骨质疏松治疗。
肩膀骨裂多久能恢复
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
肩膀骨裂多久能恢复需要根据实际情况进行判断，具体分析如下：1.1-2个月：如果患者肩膀骨裂，骨裂的程度较轻，患者进行的是保守治疗，平时护理得很好，一般1-2个月能恢复。2.3-4个月：如果患者肩膀骨裂，骨裂的程度较重，患者进行的是术后治疗，术后护理得不好，一般3-4个月能恢复。需要注意的是，肩膀骨裂一定要严格保暖，不能受凉，多活动手关节以及肘关节来增加静脉回流，减轻肿胀，促进恢复。
脚骨骨裂什么症状
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
脚骨骨裂主要表现为局部疼痛，主要为骨裂处，错位可扪及明显骨擦感，局部肿胀甚至皮下淤血瘀斑，活动受限，尤其是足趾处活动受限较为明显。X线检查可发现骨折线，临床表现明显，若是X线检查未发现骨折，可行三维CT检查，可以发现无移位骨折。对于未移位的骨折，可采用石膏固定和自动休息治疗。一般可不用进行内固定术，即可恢复患者身体健康
脚骨裂后怎样恢复得快
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
脚骨裂后通过药物治疗、生活护理等方式恢复得快。如果足部有骨裂症，比如足踝有骨裂症，可以用石膏外固定来缓解疼痛。病人可以通过刹车和休息，可以服用塞来昔布或者是服用非固醇消炎药物或者是服用金龙丸。要注意多吃含钙、蛋白质丰富的食品。需要定时进行随访，4-6个星期后脱臼，在医师的建议下进行功能训练，正常情况下2个月内即可完全康复。
老年人骨裂后怎样恢复得快速
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
老年人骨裂后可通过以下方式快速恢复：第一，在发生骨裂后要做好局部的制动和休息，特别是要尽量减少局部的负荷，这样可以加快骨折部位的血液流通，加快骨折的恢复速度。第二，口服迈之灵、威力坦、痹祺胶囊、蔓黄健骨片等消肿类的药物，能加快骨折的愈合速度。第三，患者主动进行功能锻炼，以改善骨折周边的肌群，促进骨折的血流和加快骨折的恢复。
肋骨骨裂吃什么好得快
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
肋骨骨裂吃以下食物好得快，具体分析如下：需要及时的配合医生进行治疗，同时还要注意饮食方面的调整，注意营养平衡。在骨折的早期，可以多吃一些比较清淡的食物，比如菠菜豆腐，各种新鲜的水果和粗纤维的食物，这样可以防止上火造成的便秘。在这个阶段，可以多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，比如鸡汤、骨汤、牛奶、各种鱼类。
轻微尾椎骨裂多久能恢复
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
如果是轻微尾椎骨裂，那么要在8到12个星期内彻底恢复。由于尾椎骨的修复是一个很长的阶段，它包括了一个很长的阶段，一个是纤维性的阶段，另一个是成熟性的阶段。不过，患者的骨折恢复受多种原因的制约，首先要做好充分的睡眠和防护，同时服用活血化瘀胶囊、接骨胶囊等辅助药物，以加快患者的骨折恢复，平时可以多吃些新鲜的蔬果，补充营养，术后要多饮水，促进身体的新陈代谢。
髋臼骨裂多久能恢复
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
一般情况下，髋臼骨裂2个月左右能恢复。如果出现髋臼骨裂的情况，2个月左右通常可以完全康复，患者可以进行屈伸和承重的锻炼，能够促进血液循环，所以愈合起来会比较容易。在骨折愈合的黄金时间，即一个多月的时间里，尽量不要做任何的运动，否则会造成病情加重，从而导致骨折恢复缓慢，所以髋臼骨裂患者需要注意日常护理，避免熬夜和过度劳累。
骨裂怎样恢复快
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
出现骨裂，和外伤有关系，属于骨折，只是位置比较良好，没有明显移位。可以选择石膏等固定制动，进行保守治疗，限制局部的活动，避免过早用力，有助于减少骨裂移位，有助于恢复。饮食上可以适当多吃具有活血化瘀作用的食物，比如山药、田七、当归等。
脚骨裂吃什么好得快些
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
脚骨裂吃鱼、牛肉、羊肉、鸡蛋等高蛋白食物，是骨折恢复的主要材料来源，维生素的摄入，鼓励多进食富含高维生素的蔬菜、水果等，粗纤维的摄入，粗纤维食物可促进消化，不要盲目补钙。
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