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膝关节软骨磨损能恢复吗

我这段时间总是感觉膝盖有些疼，去检查是膝关节软骨磨损，膝关节软骨磨损可以恢复吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：出现膝盖软骨磨损是不能恢复的，关节纤维变性，弹性减弱，关节软骨的延伸能力逐渐弱化，恢复有一定的难度。膝部要保暖，女性在天气转凉后，尽量不要穿短裙；其次，膝关节要避免会引起疼痛的动作，如屈膝久坐、下蹲下跪、上下楼梯、爬山等动作。

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软骨磨损食补要吃什么？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
当软骨磨损时，应该多吃含软骨的食物，尤其是动物软骨。还应多吃含胶原蛋白的食物，猪蹄、猪筋等。软骨是不能再生的，药物对软骨的治疗效果也是有限的，而食物对软骨的修复效果就更差了。需要注意的是软骨下骨，特别是老年人，由于这些患者常常伴随着骨质疏松症。如果合并有骨质疏松，还会伴随着骨质疏松的微骨折，在软骨下会出现骨塌陷，导致软骨的剥脱、坏死。
软骨磨损怎么办？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
软骨磨损需要针对具体的情况进行治疗。如果是由于运动过度，或者是长时间的剧烈运动，一定要减少运动量，同时要调整运动方式，以减轻疲劳。当然，这也和年纪有关，中年人的双腿比较容易疲劳，所以要换一种锻炼方式。老年人不宜进行长时间的高强度运动，不宜登山，不宜长时间的跑步，也不宜进行暴走，可以选择游泳、慢跑、散步等运动。如果发生了软骨磨损，可以采取相应的治疗措施。比如用氨糖类、软骨素等药物，可以在关节中应用玻璃酸钠来促进软骨的修复。严重的软骨缺损不能再生，需要手术治疗。
软骨已经磨损做截骨矫正有效吗？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
软骨已经磨损做截骨矫正有效。截骨矫形手术有一定的适应症。微创截骨矫形术仅适用于膝关节周边骨骼有形变，导致膝关节内侧或外侧、单侧软骨磨损、单侧软骨损伤等。膝关节骨性关节炎在膝关节内、外侧软骨都有磨损时，膝关节骨性关节炎的微创矫形手术是很难进行的。膝关节的一面是软骨，另一面是完好的，这种病人可以采用微创的截骨术。
牙齿磨损后还能继续生长恢复原样吗
尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
牙齿磨损后是不能恢复原样的，牙齿是没有再生功能的，它磨损后是不会恢复到原来正常的情况的那如果说牙齿有磨损了，在影响到美观时，还是需要去医院口腔科做一下治疗。牙齿由于长期的机械摩擦作用而导致的牙齿硬组织的慢性的损失就叫做牙齿的磨损。
牙齿磨损严重怎么办
尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
上、下牙齿磨损严重，首先需要查找磨损的病因，夜磨牙，晚上常磨牙主要是因为咬合关系不良或者白天精神紧张，如果反复磨牙，会把牙齿表面的牙釉质磨掉，露出里面的牙本质。需要口服安定药物来治疗。
双膝关节软骨磨损如何康复
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
双膝关节软骨磨损用中医药膏进行治疗和康复。如果出现膝关节疼痛，可以服用一些消肿止痛，活血化瘀的药物，如果症状无法用保守治疗来控制的话，及时到医院就诊进行关节软骨的清理。
双膝关节软骨磨损如何康复
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
双膝关节软骨磨损用中医药膏进行治疗和康复。如果出现膝关节疼痛，可以服用一些消肿止痛，活血化瘀的药物，如果症状无法用保守治疗来控制的话，及时到医院就诊进行关节软骨的清理。
膝盖磨损怎么可以恢复好
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
膝盖磨损，建议均衡饮食，适量补钙，平时注意保暖，防止关节受潮受凉，避免负重，可以适当的进行关节活动，可以配合按摩，热敷来缓解膝盖的磨损，如果伴有疼痛，建议服用一些止痛药物。
膝关节软骨磨损该怎么治疗
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
膝关节软骨磨损的具体治疗要根据病变的严重程度以及症状来判断，有磨损，但是不严重，症状也不明显，可以做膝关节周围的热敷，理疗，口服氨基葡萄糖营养关节软骨，或者在关节腔内注射玻璃酸钠等对症治疗。要是磨损病变明显，通过上面的保守治疗效果不好，可以考虑关节镜下的微创半月板、软骨以及病变部位的修复手术。
膝关节软骨磨损可以再生吗
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
膝关节软骨磨损是不能再生的。软骨可以分为透明软骨，纤维软骨和弹性软骨。关节软骨没有神经支配，也没有血管，其营养成分必须从关节液中获取，因此，关节液的营养成分决定了软骨是否进行工作。
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