问题分析:注意保暖,避免受凉,避免长时间的蹲起,跑跳,长时间站立的活动,如果没有出现明显的髋关节活动受限,可以采用保守的针灸,理疗,以及应用非甾体类抗炎药物和软骨营养药物治疗就可以,缓解疼痛。如果说后期导致了明显的髋关节部位活动受限的情况,就需要行人工关节置换手术,以减轻疼痛,恢复髋关节部位的屈伸活动。