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跺脚去脚跟骨刺的具体办法有哪些

我知道脚后跟骨刺是骨质增生是人体衰老的自然现象，可是真的很难受，所以跺脚去脚跟骨刺的具体办法有哪些？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：跟骨骨刺也就是跟骨骨质增生，大多数是慢性劳损或者是长时间缺钙造成的，跺脚并不能治疗跟骨骨刺。可以采取局部热敷，针灸，封闭等方法进行治疗，如果症状较重，保守治疗无效，就应该手术治疗，要避免剧烈运动，休息时适当抬高下肢。

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跟骨刺治疗的方法有哪些
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
患有跟骨刺，患者可以通过以下方式进行治疗：在患有跟骨刺之后，患者可以采取保守治疗，即在疼痛的时候不要长期站着行走，尽量不要穿着厚实的鞋子，同时要注意脚步处的按摩，如果有痛感，可以服用一些非甾体类的消炎药，如果有明显的脚跟痛处，可以选择局部封闭的糖皮质激素来减轻。到了晚期，当身体的自卫能力提高，覆盖上了增生的骨层，患者脚踝处的疼痛就会得到明显的改善。在经过药物的调理之后，症状并没有得到明显的改善，可以进行手术切除。患病期间，患者应该注意休息，尽量避免负重运动。
后脚跟骨刺的治疗方法
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
一般情况下，后脚跟骨刺可以通过药物治疗、日常护理等方式来进行治疗，具体内容如下：1.药物治疗：如果患者出现了后脚跟有骨刺的症状，患者可以遵医嘱使用云南白药膏等药物来进行治疗，以缓解不适症状。2.日常护理：如果患者存在后脚跟有骨刺的情况，患者应注意进行护理，要避免穿着硬底鞋、高跟鞋等，以免诱发无菌性炎症。此外，患者应避免进行剧烈运动，可以每天用热水来泡脚。
脚跟骨刺有什么办法吗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
脚跟骨刺有通过物理治疗、药物治疗、手术治疗来缓解。脚跟骨刺可以通过减少活动量来缓解，还可以选择局部的理疗，比如烤电，或者服用布洛芬缓释胶囊等进行治疗。如果保守疗法效果不佳，可以选择跟骨骨刺切除手术、小针刀骨刺周围松紧术等疾病治疗。患者平时应该保持饮食清淡、营养，保持作息规律，应多休息，不要劳累，有利于身体健康。
脚跟骨刺怎么回事
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
一般来说，脚跟骨刺是一种疾病。脚跟骨疣，又称骨刺，因为它既非完全由骨构成，也不尖锐如刺，可能是退行性改变、行走导致的，从在急性期或慢性活动期，适当卧床休息是必要的，但必须指出，在病情允许的情况下应尽早下床活动，坚持功能锻炼，也可以遵医嘱吃一些活血止痛片来治疗，还可以选择局部采取封闭的方法进行治疗。
脚跟骨刺怎么治疗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
一般情况下，脚跟骨刺可以通过保守治疗、手术治疗等方式来治疗，具体内容如下：由于受到足跟骨发生退行性、劳损性改变等因素的影响，患者的脚跟可能会出现骨刺，在未出现明显的不适症状时，患者通常不需要特别进行治疗。但是，如果患者有比较明显的疼痛感，可以遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶、布洛芬分散片等药物进行治疗。如果患者病情较为严重，可以考虑手术治疗，以切除增生组织。
脚跟骨刺怎样治疗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
一般情况下，脚跟骨刺通常没有特殊的治疗方法，患者可以在医生指导下使用药物进行治疗，如口服氯唑沙宗片、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药，或是外敷抗炎镇痛的药膏进行治疗，有利于改善病情，促进身体的恢复。在日常生活中，患者应尽量穿鞋底比较柔软的鞋子，能够减轻局部摩擦和损伤，平时可以适当用温水泡脚，有助于缓解疼痛。
脚跟生骨刺怎么治疗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
通常来说，脚跟生骨刺可以通过以下方式治疗，具体分析如下：1、物理疗法：可以用热水泡脚，脚跟部按摩，外敷活血化瘀的膏药等缓解脚跟生骨刺造成的疼痛。2、药物疗法：如果脚后跟有骨刺引起的疼痛，可以服用扶他林片、布洛芬缓释胶囊等。3、手术治疗：如果脚后跟生了骨刺，导致无法承受的痛苦，可以通过关节镜手术来去除。
脚后跟骨刺的症状有哪些
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
通常情况下，脚后跟骨刺的症状有疼痛。具体情况分析如下：骨刺是正常骨骼边缘形成的骨性增生物，脚后跟长骨刺，患者通常会感到足跟部中央疼痛或足跟内侧缘疼痛，行走一段距离或者抬起患足疼痛即可缓解或消失，因此脚后跟骨刺的症状有疼痛。患者如果出现以上症状时，应及时到医院进行治疗，患者可以按照医嘱使用骨刺平片、骨仙片、骨刺消痛片等药物进行治疗。
什么是足跟骨刺？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
脚跟骨刺是因为跟骨周围的炎症反复发生。主要发生在足底筋膜的跟骨止点处，如果经常发生劳累，就会导致足底筋膜炎，长期的炎症刺激会导致骨刺的产生。在临床上，如果只是单纯的去除骨刺并不能改善患者的症状，还应该对骨刺周边的炎症进行严格的控制。但是如果脚跟骨刺比较大，很容易损伤足底内侧神经，需要到正规的医院进行全面的检查，然后再根据具体的情况来进行治疗。
治疗脚跟骨刺的方法
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
跟骨骨刺可以通过局部封闭注射，封闭注射止痛剂来快速减轻疼痛，并能有效地消除局部的炎症。本法是目前广泛应用的一种临床治疗手段，疗效好，不良反应少。体外冲击波疗法能加快炎症的消失，加快局部的血流，缓解痛苦。具有较少的不良反应，可以反复服用，一般五次一次。一次也有显著的疗效，不过每隔两周或三次就可以缓解这种痛苦。
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