问题分析:腰间盘突出病人注射激素药是没有副作用的,不过不能长期注射。平时可以在腰部外用膏药,同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物,推拿,按摩,牵引,理疗等措施也会对疼痛的缓解有帮助。另外还应该注意卧床休息,避免久坐,避免腰部受凉。