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颈椎病总躺着好不好

我长期躺着，不怎么锻炼，不知会不会影响我的颈椎病，颈椎病总躺着好不好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：长时间躺着当然没关系，但睡觉时枕头的高低和舒适很重要。一定要注意，不能长时间坐那里保持一个姿势，过半小时要上下左右轻轻活动一下头部转动一下，舒展一下肢体。可以吃一点通经活络的药。尝试一下针灸和推拿，也是为了通经活络有点作用，但是自己保养最重要。

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患颈椎病可以多躺着吗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
患有颈椎病的患者是可以多躺着的。具体分析如下：首先卧床休息可以让患者的颈部肌肉及背部肌肉充分放松，缓解疲劳，尽快恢复并继续发挥维持颈部姿势及过伸动作的作用。其次是卧床休息可使椎间盘内压力减轻，从而缓解神经受压并减轻颈部及上肢疼痛症状。建议患者在日常生活中，要多注意休息，避免自身劳累，同时饮食应以清淡营养为主，避免摄入刺激性的食物。
颈椎病每天热敷好不好
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
颈椎病每天进行热敷有好处。具体分析如下：颈椎病患者每天对颈部进行热敷是比较好的，能够起到一定的辅助作用，因为颈椎病多半是由于过度劳累以及长时间低头工作，导致颈部的肌肉产生劳损，进而导致的颈椎病。每天坚持热敷可以加速椎管内及颈部肌肉血液循环，使椎间盘内及椎管内炎症介质经血液循环快速吸收，能够缓解局部炎症反应导致的疼痛症状。
颈椎病是不是要躺着
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
颈椎病发病时需要尽量卧床休息。颈椎病病人躺着、坐着都可以，并没有什么区别。在躺着的时候一定要保持枕头不宜过高，最好选择乳胶枕头。因为乳胶枕符合人体颈椎的正常生理曲度，并且枕头的中间位置相对比较低，两侧比较高。重度颈椎病即使长期卧床，症状仍可能反复出现，即使有所缓解，程度也有限，通常需要采用手术治疗。
颈椎病要躺着休息吗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
有颈椎病的患者需要适当卧床休息。如果颈部出现僵硬、疼痛，上肢的放射性疼痛等颈椎病的症状，也就是颈椎病的急性发作期，需要患者长时间卧床，减少颈椎的刺激和负荷，避免症状进一步加重，有利于颈椎病的治疗。同时患者要每日坚持颈部肌肉力量及强度训练，增强颈椎稳定性，预防颈椎病发展。动态预防与静态休息应相互结合，才能达到最佳的治疗效果。
颈椎病枕酒瓶好不好
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
颈椎病枕酒瓶不好。枕酒瓶是不能够治疗颈椎病的，如果是在短期作为治疗方法使用。是可以挤压松弛颈部肌肉，缓解颈部肌肉僵硬疼痛症状，但不能长期使用尤其是对于比较严重的神经根型颈椎病，对于脊髓型颈椎病如果采取这种方法来治疗的话，可能会导致神经损伤更加严重，甚至会出现不同程度的瘫痪。建议患者在平时多注意休息，不要过于劳累。
小针刀治疗颈椎病方法有哪些？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
小针刀属于手术和非手术之间，并具有创伤性的一类治疗方法。由于颈椎病医学上的定义是由于颈椎椎间盘退行性病变侵犯了周边结构，从而引起了相应的临床症状，比如神经根受压、脊髓受压、椎动脉受压、交感神经受压等。颈部软组织疾病是一种颈部疼痛、僵硬或其它不适的感觉，但并没有影响到神经，可以用小针刀等软组织剥离手术来恢复。
针刀治疗颈椎病效果好不好
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
针刀治疗颈椎病效果好：小针刀治疗颈椎病也是非常常用的，其机理是对病变颈椎的软组织进行松解，减张减压，松解粘连，缓解对神经血管的卡压等，从而缓解神经受压，减轻症状。如果合并有手的麻木，行走无力，说明有神经压迫症状，不易行针刀治疗。建议患者在治疗期间保持良好睡姿，如果病情严重患者可以及时前往医院进行手术治疗。
颈椎病放血疗法好不好
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
颈椎放血好。放血属于中医疗法，在中医中，是用针刺破人体的特定部位或者穴位，放出少量血液，用于治疗一些疾病。同时可以在放血点，点刺3-5针，然后可以拔罐，同时要注意出血量可以一周放一次。在颈椎部位放血，可以消除疲劳，疏通经脉，使血液通畅，颈椎放血的取穴是，大椎，风门等。放血后，放血部位要注意保暖，避免吹空调。
颈椎病外敷中药好不好
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
颈椎病如果选择外用的中药处方，可以以活血化瘀类药物为主，另外配合滋补肝肾的药物，可以选择临床中常用的治疗痹症的中药，像是天麻，鸡血藤，桃仁，红花，杜仲，葛根，桂枝。另外，颈椎这个部位，在中医中属于太阳膀胱经脉的巡行部位，这个部位可以选择葛根汤治疗。
颈椎病外敷中药好不好
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
颈椎病如果选择外用的中药处方，可以以活血化瘀类药物为主，另外配合滋补肝肾的药物，可以选择临床中常用的治疗痹症的中药，像是天麻，鸡血藤，桃仁，红花，杜仲，葛根，桂枝。另外，颈椎这个部位，在中医中属于太阳膀胱经脉的巡行部位，这个部位可以选择葛根汤治疗。
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