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腰疼期间可以游泳吗

我前段时间干重活不小心把腰扭了,现在腰疼,腰疼期间可以游泳吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:如果是外伤引起的腰疼,是不能游泳的。如果是由于腰肌劳损或者是腰间盘突出引起的腰痛,可以游泳。游泳时人体浮在水面,身体在同一水平面上,换气时头一仰一低,双腿同时向外蹬水,对腰椎没有任何压力,是颈椎病,腰椎疾病锻炼的最好方式。

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备孕期间腰疼能拍CT,但要避免过于频繁。备孕期间腰痛可以做CT检查。CT是常见的一种常见的腰部疼痛检查。虽然X光检测是一种辅助检查,会对病人造成一定的辐射,但是辐射的范围很小。这些医疗器械,在设计之初,就考虑到了辐射对人体的危害,因此,这些仪器的辐射,对备孕期女性、孕妇都是非常安全的,建议不必太过担心。
怀孕期间腰疼怎么办
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妊娠后的腰部疼痛是因为妊娠后的子宫会慢慢变大,会影响到周边的组织,从而导致身体负担增加。首先要注意不要长时间站立和久坐,不要进行剧烈的体力工作,要注意多注意多注意。如果出现腰部疼痛的症状,一定要尽量不要用药物来进行调理,否则会对孩子的生长和生长造成一定的负面作用。病情较严重的患者可以适当的进行推拿,不过要控制好力度,不要使用太多的力量。
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王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
出现腰痛的症状可以用针灸缓解。除此以外的话腰痛的时候除了针灸治疗以后,我们还可以配合一些其它的中医的治疗方法,比如按摩,还有一些牵引或者热敷,别的理疗方法也是很好的,都可以治疗腰痛,不能只依靠止疼药,有的人可能对止疼药有过敏反应,所以我们可以采用这个中医的针灸、推拿、按摩,都是比较好的治疗方法。
孕妇腰疼可以热敷吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
女性在怀孕期间会出现腰部疼痛,这是因为怀孕期间体重会明显的增加,这会造成腰部的肌肉韧带,骨骼承受过度的压力,长期处于压迫状态。腰疼是由于组织水肿导致的,导致腰部组织痉挛,或者是由于骨质部位长期受压而导致的骨质水肿。腰部热敷可以促进腰部的血液循环,促进水肿的消退,以及长期受压造成的肌肉痉挛。可以有效地减轻腰痛。因此,如果怀孕期间腰疼,可以在白天和晚上进行腰部的热敷,同时要多注意卧床休息。
怎样改善腰疼?
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰疼可以通过休息、按摩等来改善。腰疼的人要注意多休息,短时间内尽量不要做重体力活,不要做剧烈的运动,以免引起腰部疼痛。其次还可以经常给腰部的肌肉进行按摩,这样可以加快局部的血液循环。如果腰部疼痛明显,可以服用双氯芬酸钠缓释片等非甾体消炎止痛药。日常生活中要注意腰部的保暖,尽量不要着凉。腰痛的情况还不能改善,建议及时到医院进行腰部拍片,根据病因进行相应的治疗。
产后腰疼多久可以恢复
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
随着产后内分泌水平的逐渐恢复,腰痛会逐渐消失,大概需要一个月时间。如果产后产妇腰痛不仅未见减轻,反而有所加重,或者持续时间较长,这时就要考虑是不是有其他因素所导致。
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一般情况下,汗蒸是否可以治疗腰疼,需要根据实际情况来判断。具体分析如下:如果患者是轻度的腰肌劳损或者腰间盘突出而导致的疼痛,汗蒸可能会起到活血化瘀、让腰部的肌肉放松等作用,对于辅助治疗腰疼有一定的作用;但是如果骨折导致的腰疼,通常治疗效果比较,患者需要在医生指导下使用双氯芬酸钠片、尼美舒利分散片、骨肽片等药物进行治疗,才能起到镇痛的作用。
怀孕期间腰疼正常吗
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妊娠后腰痛是一种常见的情况,这是因为子宫逐渐增大累及周边组织,从而加重了盆腔血液循环。孕妇要注意多休息,不要做剧烈的运动。另外,不能长时间的躺着,也可以多走走,这样可以促进身体的正常生长。在怀孕期间要多吃一些营养,特别是要多吃一些叶酸,这样可以减少胎儿的畸形。戒烟戒酒,不要暴露在有毒和危险的环境中。
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怀孕老是腰疼有可能是先兆流产的原因,也有可能是在怀孕之后肾脏负担加重造成的。怀孕之后胎儿并没有完全的稳定,或者是经常进行重体力劳动也有可能会导致出现现在流产的情况,从而会导致老是腰疼的症状发生。如果是由于怀孕之后肾脏负担加重导致的,也可以到医院进行抽血HTC检查,根据检查结果采取治疗方案。在治疗期间需要做好自身的护理工作。
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