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一个月减多少斤合适

我朋友最近准备减肥，在不影响身体建行的情况下，一个月减多少斤比较合适了，一个月减多少斤合适？
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夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析：一个月平均一个月瘦4~5斤可以算是正常的健康减肥，如果短时间内减的太多，会有很多不良后果。减肥太多，身体为了维持生命的正常活动，基础代谢率会降低，发展成为易胖体质。很多人会出现头晕眼花、手脚无力的状况。

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王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
这个不确定的，根据每个孩子的个体不同，刚出生的孩子喝的是比较少的，一般都是从几十毫升开始的，有的多的孩子能一下子从一百毫升开始，有的孩子只能二三十毫升开始的，这个要看具体的月份和天数，可以慢慢增加，先少后多。
胎儿腹围多少是合适
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
胎儿腹围会随着孕周的增加有素变化。从怀孕16周起，胎儿腹围平均每星期增加0.8cm。妊娠20-40周是生长最快的时期，到了34周以后，肚子的生长速率就会减缓。16周胎儿的平均腹围是10.32±1.92cm，18周胎儿的腹围是12.41±1.89cm,24周胎儿的腹围是18.74±2.23cm，36周胎儿的腹围平均值是29.44±2.83cm，到40周胎儿的腹围的平均值是31.49±3.12cm。
一个月减掉多少斤合适
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
健康的减肥速度应该是一个月减3公斤左右，具体还需根据减肥者的饮食、训练、休息等情况而定。平时注意适当控制饮食，少吃油炸高热量食物，多吃些蔬菜水果，不要吃零食，少吃甜食，晚餐适当少吃，七分饱即可，还有平时多运动才有助于减肥。
一个月减多少斤合适
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
一个月平均一个月瘦4~5斤可以算是正常的健康减肥，如果短时间内减的太多，会有很多不良后果。减肥太多，身体为了维持生命的正常活动，基础代谢率会降低，发展成为易胖体质。很多人会出现头晕眼花、手脚无力的状况。
孕妇整个孕期长多少斤合适
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇整个孕期长多少斤合适，需要根据实际情况进行判断。在妊娠至分娩期间，孕妇要注意控制自己的体重的增长，避免过胖，过多的话对妊娠期的女性会造成很大的压力，怀孕期间大概会增长20公斤的样子。在妊娠后期，孩子的成长速度会很快，所以在日常生活中要注意少脂肪、低盐、低油的食物，多食用新鲜的蔬果和蔬菜，平时要多做运动。
宝宝奶量多少合适
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
每个时期的宝宝都有自己的生理需求，所以不同的阶段需要的奶量也不同，而宝宝一天所需的乳汁的数量是120ml到150ml/kg之间，根据宝宝的体重，大体可以估算出1天所需要的总奶量，再按照4个小时一次哺乳来算。但是由于不同的宝宝的食欲不振，所以母乳的摄入量也不同，如果宝宝吃1次奶可以撑到4个小时左右，并且每天尿量在6次左右，就说明这样的喂养是适合宝宝的。
餐后血糖多少合适
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
一般情况下，正常人的餐后血糖值在7.8mmol/L以下，持续高于11mmol/L即为糖尿病。在服用药物过程中，饮食后2个小时内的葡萄糖含量与个体的年龄和体质有很大关系。老年人有多种慢性并发症，饮食后2个小时内血糖维持在8-10左右即可。青少年糖尿病的病人应在饭后2个钟头内保持低至6-8mmol/L。怀孕妇女应在饭后2个钟头内保持低至5.1。
第二个月宝宝长多少斤才合适
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
宝宝出生后3到4个月龄的婴儿，体重约等于出生体重的两倍。在出生后的前三四个月，孩子每个月的体重至少增长600到800克，最满意的增长是达到出生体重的30%左右。这样宝宝到3到4个月的时候，他的体重就达到了出生体重的两倍。
怀孕整个孕期胖多少斤合适
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
孕第4个月起，体重可增加4-5公斤，在怀孕第7个月起，体重可增加约5公斤，每周体重约增加0.35公斤，最多不超过0.5公斤，整个孕期体重增加不应超过12公斤，孕期注意休息，适当活动，定期产前检查。
孕妇整个孕期长多少斤合适
周敬伟 副主任医师
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孕妇整个孕期长20斤-24斤较为合适。正常的体重增长速度通常是怀孕早期，也就是13周以前一共增加2斤-4斤，接下来的孕期，每周增长1斤左右，整个孕期算下来，一共增长20斤-24斤较为理想。
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