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足底筋膜炎疼痛的位置在哪

我最近晚上出去锻炼的时候，一走路脚后跟就开始疼。医生检查说是足底筋膜炎。足底筋膜炎疼痛位置?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘爱华 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：足底筋膜炎疼痛的位置主要是在脚底偏后方，足跟的下方，大多数是偏内侧。可以拇指先摸到脚后跟，然后在脚底中间偏后方，再往内侧则是足底筋膜的附着的地方。足底的筋膜都会复制在足跟的下方偏内侧，有明显的压痛点。

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筋膜炎疼痛的位置
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
筋膜炎疼痛的位置有腰部、背部、臀部及足底等，具体分析如下：筋膜炎是指筋膜发生病理性改变而引起机体肌肉筋膜的多种不适症状，常有疼痛、肌紧张、肌无力、肌痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。如果受到直接压迫刺激或发力过大，容易引起筋膜炎症，导致局部疼痛、肿胀、活动受限等，患者一旦确诊筋膜炎症，经过及时治疗，可以使临床症状得到缓解。
筋膜炎怎么缓解疼痛
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
因筋膜炎出现局部疼痛、筋膜炎、关节活动受限等症状时，可以按照以下方法来治疗：患者要减少活动量，要注意休息，局部可以进行热敷治疗，比如理疗仪烤电、微波仪、生物电治疗、针灸、艾灸、中药熏洗等。如果疼痛比较重，可以局部封闭处理，也可以用小针刀撬拨松解。口服塞来昔布等非甾体类抗炎镇痛药物也能起到缓解疼痛的作用。
足底筋膜炎，求缓解方法，疼痛，如刀刃上行
张汉庆 主任医师
外科 武汉市中医院 三级甲等
问题分析：你好，根据你的描述，足底筋膜炎的疼痛是撕裂样，需要穿软底鞋。意见建议：建议中药泡脚，如果改善不佳，需要做小针刀治疗。
足底筋膜炎困扰跑者三个窍门缓解疼痛
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
足底筋膜炎困扰跑者可以通过复位止疼法、放松止疼法、药物镇痛三种方法来缓解疼痛。1、复位止疼法：该疗法要求患者屈膝，并将手掌置于跖骨和趾尖下方，随后屈曲的足弓屈指达到其正常活动的限度。之后用双手轻微的帮助持续屈膝，然后回到开始的姿势，这样的练习一天两次，每次8-10次。2、放松止疼法：该手术要求病人在坐着，将病人的双膝和另外一条腿的双膝交叉，并用大拇指在脚跟和脚腕的内侧间轻轻挤压。3、药物镇痛：在临床上，使用药物止疼法是一种很好的止痛方式，主要就是通过口服一些止痛的药来减轻痛苦。
脚底板疼痛，好像是叫什么足底筋膜炎，有什
陈乾德 副主任医师
外科 济南市中西医结合医院 三级甲等
指导意见：你好，注意活动量不要太大，用活血化瘀中药烫冼，配合理疗等，足痛慢慢会好的。
筋膜炎背部胳膊疼痛是怎么原因
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
有筋膜炎是会引起胳膊疼痛的，所以可以对疼痛的胳膊进行热敷按摩，这样是可以缓解胳膊疼痛的，一周左右就可以恢复正常了，而且在这期间最好也要尽量减少胳膊过多的活动，如果不见好转，就需要在医生的指导下服用药物来治疗筋膜炎的。
筋膜炎疼痛位置
刘爱华 副主任医师
内科 北京医院 三级甲等
筋膜炎为发生于肌筋膜的一种无菌性炎症，好发于腰部、髂骨后嵴、肩胛区以及臀部。临床表现为发病部位肌肉酸痛不适、僵硬或有重压感，过度劳累或受凉后症状加重，活动后有所缓解。
足底筋膜炎疼痛的位置在哪
刘爱华 副主任医师
内科 北京医院 三级甲等
足底筋膜炎疼痛的位置主要是在脚底偏后方，足跟的下方，大多数是偏内侧。可以拇指先摸到脚后跟，然后在脚底中间偏后方，再往内侧则是足底筋膜的附着的地方。足底的筋膜都会复制在足跟的下方偏内侧，有明显的压痛点。
足底筋膜炎怎么治疗会缓解疼痛？
景宏升 副主任医师
外科 锦州市中心医院 三级甲等
指导意见：休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等。若是久站或运动后引起的足跟疼痛，则可在足跟部冰敷约10分钟～15分钟。如无明显改善，可考虑局部注射类固醇。
足底筋膜炎，双足均后跟疼痛。发
张涛 主治医师
外科 运城市中医医院 二级甲等
问题分析：你好，你得的这种足跟的筋膜炎，是青中年人常见的一种足跟痛的疾病。通常穿软底鞋和注意休息可以自愈。意见建议：但如果半年还没有康复的话，可以行足跟部打封闭针或者小针刀治疗，通常效果比较好。有时肾虚的话，也可以造成肾虚型足跟痛，可以适当口服知柏地黄丸等，滋阴补肾治疗。
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