问题分析:因为咳嗽是一种人的保护性反射活动,可以把体内的炎症细胞通过咳嗽排出体外,是一种刺激性反应。注意休息与保暖,平时多喝水以稀释痰液,适当运动也促进痰液排出体外,吃一些易于消化吸收的食物,饮食宜清淡,忌烟酒辛辣刺激性油腻的食物。