问题分析:清理肺部垃圾的食物很多,茶是洗肺润肺的上佳选择,可以多吃一些苹果,多吃苹果。经常吃苹果的人咳嗽、生痰的几率比不经常吃的人低33%,这是因为苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。杏仁,萝卜,银耳,柑橘,还有可以用人参入汤也有不错的效果。