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吃饭喝汤对胃好吗

我总是习惯边吃饭边喝汤，可是母亲看到让我改掉这个习惯，说这样不好，吃饭喝汤对胃好不好?
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王雪梅 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：吃饭喝汤对胃不好。边吃饭边喝汤会冲淡消化液，使食物不能及时被胃液消化，从而不利于食物的消化和营养的吸收，并且液体占有体积，液体排泄较快，导致饭后很容易饥饿。而且如果喝大量的汤并且食量没有减少的话，胃会越撑越大，容易导致肥胖。

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吃饭喝汤对胃好吗
王雪梅 主任医师
内科 北京大学人民医院 三级甲等
吃饭喝汤对胃不好。边吃饭边喝汤会冲淡消化液，使食物不能及时被胃液消化，从而不利于食物的消化和营养的吸收，并且液体占有体积，液体排泄较快，导致饭后很容易饥饿。而且如果喝大量的汤并且食量没有减少的话，胃会越撑越大，容易导致肥胖。
饭前喝汤有什么好处
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
饭前喝汤的好处较多，具体如下：饭前喝汤可以滋润消化道黏膜，帮助排除胃内寒气，有利于控制饮食。需要注意的是，饭前喝汤不宜喝过烫的汤，应喝味道平和，温热、养胃的汤，以免造成身体不适。在日常生活中，患者应保持规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，坚持锻炼，平时饮食应以清淡、易消化、低盐、富于营养为主要原则，忌食海腥发物，辛辣刺激性食物和过甜过咸的食物。
光喝汤不吃饭能减肥吗
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
光喝汤不吃饭不能减肥。如果只是喝汤而不吃东西，如果是喝一些排骨、鸡汤等高热量的汤，是不能减肥的。患者在瘦身的时候可以多吃点清淡的汤，比如冬瓜虾仁汤、番茄蛋汤黄瓜蛋羹等。需注意，即便是淡汤也要减少饮用，否则影响减肥的效果。患者平时应该建立合理的生活制度，避免过度劳累，保持身心愉悦，保持饮食及餐具的清洁，注意天气变化，及时添减衣物。
经常喝汤对皮肤好吗
徐薇 主任医师
皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
经常喝汤对皮肤好。汤是一个很好的滋补食物，能够使皮肤变得更加的细腻和水润，并且有弹性。汤的做法是非常多的，汤比如说银耳，冰糖，大枣，枸杞，放在一起煮汤是可以有一个活血化瘀的作用。
拉肚子可以喝汤吗
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
通常来说，拉肚子可以喝汤。如果出现拉肚子，长期的腹泻会造成身体的缺水，拉肚子可以喝汤，帮助恢复身体的水分，还可以调理脾胃，帮助身体的康复。汤中它含有一定数量的营养素，能够为身体提供足够的能量。不过要避免吃过于辛辣的汤汁。对于患者来说，饮食调理至关重要，养成良好的生活习惯，尽量少贪凉，如雪糕、冰镇饮料等，有利于健康。
糖尿病不能喝汤吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病尽量少喝汤，尤其是大米、小米，经过长时间熬煮而成的粥类。这些汤类或者粥类，因为长时间熬煮会造成淀粉链断裂，更容易被人体吸收，会造成短时间内血糖的急剧升高，使糖尿病人餐后血糖不能良好的控制。
糖尿病能不能餐后喝汤
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病患者要尽量不要喝汤，因为长时间熬煮会造成淀粉链断裂，更容易被人体吸收，会造成短时间内血糖的急剧升高，使糖尿病患者餐后血糖不能良好的控制。但是，一部分患者经过密切的监测血糖，发现汤类或者粥类对餐后血糖影响非常小，也可以适当喝一些。如果饮食习惯是经常喝汤，也可以适当制做含谷物或者碳水化合物比较少的汤类。
胃不好吃什么对胃好
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
胃不好的患者，要注意个人的体质。胃热的人可以吃香蕉、苹果、梨、瓜等凉性食品。有胃寒的人可以吃榴莲、荔枝、桔子等温性的食物。胃阳虚的人可以吃羊肉、牛肉、榴莲等温补的食品。有滋阴、润胃、养胃的食物，可以选择牛奶、蜂蜜、百合、藕等。如果是因为胃中有食积，需要吃一些消积下气、消导食积的食物，可以选择山楂、槟榔、萝卜籽等。
一边吃饭一边喝水对胃好吗
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一边吃饭一边喝水对胃不好，建议改善这种不良习惯。一边吃饭一边喝水对肠胃不利，因为肠胃中的消化液有很多酵素，可以帮助消化。在用餐期间饮用清水，会稀释胃液、稀释胃酸，从而导致身体消化不了食物中蛋白质、脂肪、糖等物质，对人体的健康有一定负面作用。如果吃的东西比较坚硬、比较干燥，或者咀嚼困难，可以喝一些水，这样有助于加快食物的吸收，有助于肠道的蠕动。
高血压可以喝汤吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
高血压可以喝汤，但应适量喝。在日常生活中可以吃得比较少，比如在喝汤的时候可以多吃些鸡汤，这是一种很有好处的食物，比如：沙参，竹笋，胡萝卜，马蹄，都可以在鸡汤中加入。高血压的人要多吃多餐，避免暴饮暴食，高血压的人身体都会很胖，因此要控制好饮食中的卡路里，尽量避免多吃高卡路里的食品，每天的饮食要尽量控制在250g以下，动物蛋白也不能低于50%，多吃些富含植物蛋白质的食品，例如：大豆，豆制品，乳制品等。
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