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运动之后一直喘粗气是怎么回事

我大概有好几年没运动了，最近发现只要是做了激烈的运动之后就喘粗气是怎么回事?
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夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析：在很长的时间都没有运动的习惯，那么突然做运动肯定会导致心肺功能跟不上，这个不用担心。只要循序渐进，坚持2-3个月的规律运动，让身体适应过来，就能提高心肺功能，这样就不太会出现喘粗气心跳过速到问题了。

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在很长的时间都没有运动的习惯，那么突然做运动肯定会导致心肺功能跟不上，这个不用担心。只要循序渐进，坚持2-3个月的规律运动，让身体适应过来，就能提高心肺功能，这样就不太会出现喘粗气心跳过速到问题了。
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