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上身瘦下身胖是脾虚吗

这种人的身材比例一点都不协调，上身是非常瘦小的，下身却是比较肥大，出现这样的症状是脾虚吗?
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夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析：上身瘦下身胖不是脾虚，出现这样的也是比较正常的，如果是因为脾虚就应该要有针对性的措施来补救，平时的时候要多注意饮食，少吃生冷食物，是不要吃一些冰的东西，吃点温中散寒的食物，或者是可以配中药来服用。

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中医科 中日友好医院 三级甲等
脾虚偏瘦要在饮食上多吃温补的食物，生活中保持良好的情绪。在饮食上，脾虚的患者尽量不要吃凉性的食物，像西瓜，冬瓜，苦瓜，香蕉等，都是属于凉性的食物，吃多了伤脾。多吃葱姜蒜这类食物，而脾胃虚弱的人多吃山药，红枣，兔肉，猪肚等温补的食物。另外，思忧过虑也会导致脾虚，所以生活中做一个豁达的人，心胸开阔有助于疾病的恢复。建议:饭前尽量不吃冷食，适当喝几口汤或水，促进消化液分泌，但不可过多，饭前饭后一两个小时不做剧烈运动以免刺激肠胃。
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吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
脾虚失眠有两种解决方法。1.饮食调理：脾胃功能较弱，日常饮食要注意不要过饱或过饿。你要减少或不吃油腻、辛辣、生冷的食物，以免增加脾胃负担。应选择清淡易消化的食物，如米粥、米糊等，也可选择药食同源的食物，如山药、薏苡仁、芡实、莲子等。有一定的温补脾胃作用。2.药物治疗：如果食物虚弱，可以通过药物改善。可以服用健脾丸、归脾丸、补中益气丸、六君子丸等药物。如果因为脾胃虚弱，大便不成形，出现贫血，也可以服用能补脾肾的附子理中丸进行调理。脾胃生化之源，脾胃虚弱、血虚者可选择八珍颗粒调养。等脾胃功能逐渐恢复后，他们瘦弱的体型就会得到改善。
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王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
调理脾虚首先要调整自己的饮食，不要过饱或过饥。其次，应以补阳运脾为主，多吃性温健脾的食物。调理肾虚可以多吃些黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳、核桃、板栗等。调理肝虚要少吃油腻、辛辣的食物，多吃富含蛋白质的瘦肉或鱼类、蛋类、乳类，以及新鲜蔬菜、水果。
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李辉 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
脾虚消瘦首先通过改变饮食调理，也可以吃药调理。脾虚消瘦一般来说多数是由与脾胃亏虚，消化不良，对饮食物不能充分的消化吸收。针对这种情况一定要首先改变个人的饮食习惯，多吃一些清淡的饮食，多吃粗粮，既有利于固护人体的胃气，也可以促进脾胃的消化和吸收，减轻脾胃的负担。也可以适当的口服中成药来改善。或者考虑采取中医的疗法，对一些具有健脾消食的穴位常规艾灸。建议:可以适当的体育锻炼，能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，促进食物的消化和营养成分的吸收，改善胃肠道本身的血液循环。
脾虚消瘦怎么办
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
脾胃虚弱的人平时应注意保证饮食的定时和定量。最好给自己定一个时间表，然后严格遵守。其次，我们也应该有规律地进食，避免过度食用寒冷和刺激性纤维食物，并养成慢慢咀嚼的饮食习惯。脾胃虚弱的人通常吃一点就会饱，吃多一点就会浮肿，这样他们就可以少吃多吃，给脾胃提供更多的休养时间。
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李辉 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
脾虚型肥胖可以通过饮食药物瘦身。脾虚型虚胖减肥应该从饮食、药物去调理。比如药物上可以在医生指导下服用一些健脾祛湿的药物治疗。食物上可以适当吃一些荷叶、陈皮、山楂、薏米、红豆、芡实等，或者找中医进行艾灸，也有利于化湿健脾、利水通便。饮食规律，不食冷饮、不食寒凉水果，多喝温水，多用花椒泡脚去除体内湿气，适当锻炼。建议:一定要改变不良的生活习惯。尤其是生活无规律、吃饭没规律、暴饮暴食、经常不运动等坏习惯。
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王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
人瘦，脾虚，适合吃参芪健胃颗粒。参芪颗粒的主要组成药物是党参和黄芪。党参的主要功效是补气健脾，最适合平素气短乏力，精神不振，一活动就出汗气虚的人，也适合脾胃气虚的人，像四肢无力，食欲不振，大便拉肚子。
上身瘦下身胖是脾虚吗
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
上身瘦下身胖不是脾虚，出现这样的也是比较正常的，如果是因为脾虚就应该要有针对性的措施来补救，平时的时候要多注意饮食，少吃生冷食物，是不要吃一些冰的东西，吃点温中散寒的食物，或者是可以配中药来服用。
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不排除是脾虚所导致的。另外导致瘦的原因还有很多，如甲状腺疾病，糖尿病，消化系统疾病等。需要及时去检查一下身体，平时应该调整饮食结构，饮食全面，营养均衡，每餐吃得不要过多，要少量多餐等。
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中医科 中日友好医院 三级甲等
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