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怎样减掉会阴部的脂肪

是个小胖子，穿裤子会阴部总是把裤子磨烂，想知道怎样减掉会阴部的脂肪?
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夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析：如果想减掉阴部周围的脂肪，需要控制饮食，增加运动量，尽量不要长期久坐，慢慢就减下来了。首先得控制饮食，不要多吃饭。可以到健身房跑步仪锻炼，也可以采取骑脚踏车的方法减肥，而且坚持体重就减下来了。

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夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
减肚子需要饮食和运动搭配，效果才好。适合减肚子的食物有，香蕉，它含有丰富的食物纤维，维他命a，有强化肌肤，利尿软便的功能。蕃茄含有茄红素，食物纤维及果胶成分，可以降低热量的摄入，促进肠胃蠕动。浆果富含的天然抗氧化剂和膳食纤维能延长饱腹感。
会阴部疱疹会怎样
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
会阴部的疱疹如果治疗不彻底的话，容易反复的复发，是非常苦恼的一个问题，会阴部的疱疹一定是生殖器疱疹病毒感染而引起的一个皮肤水疱样的改变，因此确定诊断之后就要彻底的抗病毒治疗，治疗期间避免同房，避免影响治疗效果。
女婴儿会阴部怎么洗
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
一般情况下，女性婴儿的会阴部清洗，需要选用温水，然后按照顺序清洗。绝大多数的情况下，只需要给婴儿应用温水进行清洗，就能够达到局部清洁的目的，要注意水温不可过热或者过冷。女宝宝会阴应使用轻柔、平和的手法以及遵循从上往下、从前往后的原则清洗，需要注意的是，前后不要反复擦拭。会阴部存在有脓性分泌物或者有异味时，建议尽早就医进行处理。
怎样减掉会阴部的脂肪
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
如果想减掉阴部周围的脂肪，需要控制饮食，增加运动量，尽量不要长期久坐，慢慢就减下来了。首先得控制饮食，不要多吃饭。可以到健身房跑步仪锻炼，也可以采取骑脚踏车的方法减肥，而且坚持体重就减下来了。
脂肪肝该怎么减掉
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下，肥胖引起的脂肪肝积极减肥，控制体重就可以缓解。具体分析如下：通常来讲，对于脂肪肝患者而言，通常从饮食和运动上进行调整。因此，建议患者注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，避免营养过剩，加重肝脏的负担，从而进一步加重脂肪肝，戒烟戒酒，可以多吃些高蛋白、高纤维素以及高维生素的食物。另外，脂肪肝患者需要多做有氧运动，消耗体内多余的脂肪，缓解病情。
减掉脂肪肝要多久
胡春晓 副主任医师
外科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
脂肪肝是由于脂肪组织摄入过多，超过了肝脏的处理能力引起的肝脏脂肪堆积，可以引起肝脏功能改变，需要积极治疗，预防进一步加重，控制饮食，少吃高血脂食物，多吃些蔬菜水果，不要饮酒，多运动，如果肝功异常，还需要使用保肝药物。
如何减掉脂肪肝
胡春晓 副主任医师
外科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
肝脏内?p少脂肪的因素，大于形成脂肪的因素，就可以减掉脂肪肝。要多运动，消耗能量。运动时消耗体内的糖，需要运动达到一定程度，才会开始消耗脂肪。尽量不吃含油量比较大的食物，含糖量比较大的食物，因为肝脏可以把糖合成为糖原，把糖原合成为脂肪。当人体的脂肪消耗量，大于人体内的脂肪合成量，脂肪肝就会被减掉。
怎么把脂肪肝减掉
胡春晓 副主任医师
外科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
身体是需要一个循序渐进的减肥的过程，注意要足够的休息。营养在有运动的情况下要多补充一些。而且不要过多有氧运动，同时加强适当的运动锻炼、冰淇淋、糖果之类少食，可多食豆类。
怎么才能把脂肪肝减掉
胡春晓 副主任医师
外科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
虽然脂肪肝是一种良性病变，也是一种可逆性病变，但是也需要及时接受治疗。平时需要降脂减肥，清淡饮食，积极参加锻炼。还需要少吃油脂类食物，戒除烟酒。保持良好的心态积极配合治疗。以免造成病情恶化。
怎么快速减掉脂肪肝
胡春晓 副主任医师
外科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
治疗脂肪肝的方法有很多，一般常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，平时饮食要清淡忌油腻低糖、低脂肪饮食多吃青菜、水果补充维生素，不要暴饮暴食，不喝酒，注意养肝护肝。
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