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吃什么能够健脾祛湿

我刚现在体内湿气很大,关节疼痛,手脚麻木,找中医把脉后,说我不仅湿气大脾虚,气血不畅,吃什么能够健脾祛湿?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国中医科学院广安门医院

问题分析:健脾祛湿在主食方面可以多次一些玉米粟米高粱之类的,都有补中健脾的作用,肉我可以鸡肉兔肉这些,鸡肉能补中益气,而兔肉则有凉血解毒作用,而且两者的脂肪含量都不大,水果,第一是香蕉,因为香蕉的润肠通便的功效很厉害,还有就是苹果橙子都可以。

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吃什么能够健脾祛湿
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
健脾祛湿在主食方面可以多次一些玉米粟米高粱之类的,都有补中健脾的作用,肉我可以鸡肉兔肉这些,鸡肉能补中益气,而兔肉则有凉血解毒作用,而且两者的脂肪含量都不大,水果,第一是香蕉,因为香蕉的润肠通便的功效很厉害,还有就是苹果橙子都可以。
吃什么能够健脾祛湿
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
薏米红豆粥、冬瓜香菜绿豆粥、白扁豆炒肉片、淮山白扁豆粥、莲子百合红豆白萝卜粥、水鸭薏米冬瓜汤等。除了以上的食疗粥,平时的菜可以多吃马齿苋、金针菇、辣椒等。身体湿气比较重的情况下不建议吃甜食、寒凉的食物。
吃什么能够止胃疼
刘正新 主任医师
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通常情况下,吃奥美拉唑、雷贝拉唑、潘托拉唑、埃索美拉唑肠溶片等药物能够止胃疼。具体情况分析如下:吃辛辣、刺激性、凉的食物会导致胃疼,当胃疼的时候,可以吃小米粥、白米粥、馒头、烂面条等,但不能吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、麻椒、花椒、生姜、大蒜等,以免加重肠胃的负担。另外还可以在医生的指导下使用药物进行治疗,比如雷贝拉唑、潘托拉唑、奥美拉唑等。
截瘫吃什么能够养好
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内科 北京大学第一医院 三级甲等
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梅毒吃什么能够养好
张文娟 主任医师
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得了梅毒的人,饮食要多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。维生素A可以维持上皮组织的正常功能和结构的完善,可以改善梅毒的症状。
丙肝吃什么能够养好
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传染科 重庆医科大学附属第一医院 三级甲等
丙肝病人饮食应以清淡易于消化的食物为主,而不要吃一些过硬、给肝脏带来负担的食物,例如,不宜吃过于油腻、油炸、辛辣刺激性的食物。可以吃一些精粮,例如,玉米、燕麦、小米等。
不排卵吃什么能够缓解
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促排卵可以吃谷类食物,在日常生活中应该多吃些谷类食物,这些食物中都含有大量的植物雌激素,可促进女性排卵。除了谷类食物之外,还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等,这些食物中同样含有丰富的雌激素,因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。
吃什么能够健脾祛湿
宋观礼 副主任医师
中医科 中国中医科学院广安门医院 三级甲等
健脾祛湿在主食方面可以多次一些玉米粟米高粱之类的,都有补中健脾的作用,肉我可以鸡肉兔肉这些,鸡肉能补中益气,而兔肉则有凉血解毒作用,而且两者的脂肪含量都不大,水果,第一是香蕉,因为香蕉的润肠通便的功效很厉害,还有就是苹果橙子都可以。
吃什么能够生血
龚新宇 副主任医师
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肝炎吃什么能够养好
赵金秋 副主任医师
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