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莲子百合粥的功效有哪些

我的母亲最近喜欢喝莲子百合粥,说是对女人好,那么莲子百合粥的功效有哪些呢?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:百合和莲子一起煮粥或者煮糖水,都可以改善贫血、肝炎、血小板减少、消化不良而导致的面容憔悴、皮肤萎黄者。长期服用能够使脸色红润,美容又养颜。夜晚有些人常会失眠多梦的困扰,都能够有安神静气的作用,妇女胃虚不欲饮食,腰痛脚弱等都有一定的防治作用;大病痊愈的病人身体虚弱常喝此粥也很有效。

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它的功效主要是可以止血、活血化瘀,还可以消肿止痛,还有滋补壮阳,可以抗疲劳,还有一些耐缺氧、抗氧化、抗衰老,还有降血脂、降血糖等,它的作用是非常广泛的,一般在正常使用的话,可以提高免疫力而且对银屑病也是有一定的疗效的,一直以来,三七粉都是一味非常好的中药材。
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沙参称作是一种可以代替人参的一种补气养血的中草药材,看肺寒的话,可以用人参来进补,但是肺热的话就要选择沙参了。而玉竹也是由来已久的一味中草药材,本身可以滋阴补阳、美容等的功效。而二者结合在一起的话,对于各自的作用可以相互补充,而且最大的发挥出来,所以现在用来炖汤,一次来解决自己身体上的各种不适症状,已达到美容养颜的效果。
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百合和莲子有滋补心安、润肺止咳的功效。具有补精、补肾、润肠、益胃、补气、补血、补心、补身、补脑、提神、美容、活肤、延年益寿等功效。对女性的美丽和美丽很有帮助。百合还能提高肝脏的排毒能力,增强机体免疫力,还具有润肺养胃的作用。
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百合和莲子一起煮粥或者煮糖水,都可以改善贫血、肝炎、血小板减少、消化不良而导致的面容憔悴、皮肤萎黄者。长期服用能够使脸色红润,美容又养颜。夜晚有些人常会失眠多梦的困扰,都能够有安神静气的作用,妇女胃虚不欲饮食,腰痛脚弱等都有一定的防治作用;大病痊愈的病人身体虚弱常喝此粥也很有效。
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