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孕妇喝鲫鱼汤的好处有哪些

我最近怀孕了,家里人都特别高兴,婆婆总是给我做我爱喝的鲫鱼汤,孕妇喝鲫鱼汤的好处有哪些?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:多数女性在孕期可以喝鲫鱼汤,鲫鱼汤具有丰富的药用价值和食用价值,孕期喝鲫鱼汤对胎儿有诸多好处,鲫鱼性平、温,味甘,富含蛋白质、氨基酸、维生素、铁、钙、磷等营养物质。具有健脾益胃,补气养血,催乳汁,美容抗皱等功效。鲫鱼汤含有优质全面的蛋白质,可通过胎盘被胎儿吸收,有利于胎儿的生长发育。鱼肉中含有的DHA,是促进胎儿智力和视力发育的重要物质。喝鲫鱼汤的同时还要吃鱼肉,有利于胎儿脑部和视力发育。

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孕妇可以吃鲫鱼汤吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇可以吃鲫鱼汤。孕妇可服用鲫鱼汤,鲫鱼汤营养价值很高,里面有大量蛋白质,各种微量元素和维生素,孕妇在怀孕期间服用,可增加其营养,有利于胎儿发育。鲫鱼汤中含有较多的钙,孕妇吃了以后,可补充怀孕所需的钙质,降低孕期缺钙症状发生率。鲫鱼还有着很好的美容作用,怀孕期间经常食用鲫鱼有利于改善妊娠过程中皮肤粗糙的现象,还能起到护肤的效果。鲫鱼汤中锌的含量较高,孕妇吃了可补充身体所需锌元素,有利于胎儿发育,确保孕妇孕期健康。鲫鱼是一种高蛋白低脂肪食物,孕妇经常吃鲫鱼对身体很有益。鲫鱼汤还具有通乳催奶等作用,亦较适宜产妇。
感冒能喝鲫鱼汤吗
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
感冒不建议喝鲫鱼汤。鲫鱼属于性热的食物,有丰富的蛋白质和维生素。哺乳期间的妈妈喝鲫鱼汤具有催奶的功效,如果是风热感冒伴有咳痰或咳嗽,是不建议喝鲫鱼汤的,鱼类属于发物,具有过敏的成分,鲫鱼可以生痰,会加重感冒的症状。要依据不同的病情判断是不是能喝鲫鱼汤。在感冒期间需要大量饮水。而鱼汤蛋白质含量非常高,会越喝越渴,不利于病情恢复。
喝鲫鱼汤的禁忌
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
喝鲫鱼汤时的禁忌,鲫鱼中含有丰富的嘌呤,所以有痛风的最好不要吃,否则会引起疼痛加剧。对海鲜过敏的不可以喝鲫鱼汤,严重时会危及生命。鲫鱼中含有丰富的钾元素,有肾病的不可以食用,否则会加重肾脏的负担。鲫鱼中富含丰富的蛋白质,有肝脏疾病的也不可以吃。
咳嗽能喝鲫鱼汤吗
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
咳嗽是能够喝鲫鱼汤的,适当的喝一些鲫鱼汤,可以对人体补充所需要的蛋白质以及营养物质。如果咳嗽严重就需要,及时的到医院检查,通过检查找出咳嗽的原因,做针对性的治疗。如果是支气管炎或者肺炎,咳嗽的时候是干咳,只要采用镇咳的药物即可,如果咳嗽并且有痰,就需要遵医嘱吃一些氨溴索,以及甘草颗粒来达到化痰的效果。平时可以多喝一些冰糖雪梨水,也能够起到止咳效果。
女性喝鲫鱼汤的好处
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
女性喝鲫鱼汤的好处有可以增强机体免疫力,有利于防病抗病,也有降血脂、降血压的功效,可以预防心脑血管疾病的发生。另外,鲫鱼汤还能促进产妇的乳汁分泌,能有效缓解产后乳少的问题。
孕妇吃红豆的好处都有哪些
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
从营养学的角度来讲,红豆中含有非常丰富的植物纤维、维生素,蛋白质和多种矿物质。孕妇吃了之后可以有效的营养神经,改善睡眠、多梦的状态,对于便秘和颜面部位的色素沉着,也有一定的调节作用。可以调节体内的离子平衡,对于低钙血症导致的四肢抽搐有一定的调节作用。
孕妇喝鲫鱼汤的功效与作用有哪些
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
女性在怀孕期间由于胎儿和自身的双重需要,需要的营养物质比平常要多,这样才能保证自身的健康和胎儿的正常发育。适当的喝鲫鱼汤,可以促进胎儿大脑的发育,鲫鱼汤的优质蛋白质比较容易消化吸收,可以增强孕妇的抵抗力,预防病菌的入侵。
孕妇喝鲫鱼汤的好处有哪些
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
多数女性在孕期可以喝鲫鱼汤,鲫鱼汤具有丰富的药用价值和食用价值,孕期喝鲫鱼汤对胎儿有诸多好处,鲫鱼性平、温,味甘,富含蛋白质、氨基酸、维生素、铁、钙、磷等营养物质。具有健脾益胃,补气养血,催乳汁,美容抗皱等功效。鲫鱼汤含有优质全面的蛋白质,可通过胎盘被胎儿吸收,有利于胎儿的生长发育。鱼肉中含有的DHA,是促进胎儿智力和视力发育的重要物质。喝鲫鱼汤的同时还要吃鱼肉,有利于胎儿脑部和视力发育。
孕妇喝鲫鱼汤对胎儿有什么好处
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
鲫鱼汤含有优质全面的蛋白质,可通过胎盘被胎儿吸收,有利于胎儿的生长发育。鱼肉中含有的DHA,是促进胎儿智力和视力发育的重要物质。喝鲫鱼汤的同时还要吃鱼肉,有利于胎儿脑部和视力发育。
孕妇喝鲫鱼汤好吗
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
鲫鱼汤的味道鲜美,富含蛋白质,脂肪,氨基酸,维生素,铁,钙,磷等。鲫鱼汤是孕妇最好的选择,主要是为了补充营养物质,增强抵抗力和抵抗力,同时也可以美容养颜,增加乳汁,促进产后哺乳。可以促进胎儿的大脑发育,提高孩子的智力,同时也可以健脾利湿,改善孕妇的下肢水肿。怀孕期间可以多喝一至两次鲫鱼汤,多补充一些营养成分,保持营养平衡。
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