问题分析:养胃健脾的粥有很多种,比如用花生,红枣,粳米放到一起熬粥喝,口味香甜,有一定的养胃健脾功效。用红枣和莲子放一起熬的粥,可养心安神,补脾养胃。用枸杞,山楂和大米放一起熬成的粥有助于消化,开胃健脾。用南瓜,山药一起熬成的粥,是养胃佳品,用红枣和红薯熬粥喝,有暖胃的功效。小米粥是最简单最实用的养胃佳品。如果出现脾胃虚弱的情况,可根据自己喜欢,选择以上这几款养胃粥喝。