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姜和红枣煮水喝有什么作用

我的身体属于一变冷就会发凉的体质，同事说用生姜红枣水可以驱寒，姜和红枣煮水有什么作用？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：从中医角度来说，生姜红枣煮水，在一定程度上可以祛除风寒、补益气血。可以长期饮用。但是存在上火的可能性。如果平时存在上火症状，则不要服用。生姜红枣水，偏于温补，适合体寒病人服用，不适合热证病人服用，避免加重内热影响病情。生姜红枣水，不需要长期服用，短期服用即可。

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龚新宇 副主任医师
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从中医角度来说，生姜红枣煮水，在一定程度上可以祛除风寒、补益气血。可以长期饮用。但是存在上火的可能性。如果平时存在上火症状，则不要服用。生姜红枣水，偏于温补，适合体寒病人服用，不适合热证病人服用，避免加重内热影响病情。生姜红枣水，不需要长期服用，短期服用即可。
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