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喝燕麦茶有什么好处

我喜欢喝茶，这几天我喝的是燕麦茶，上班没事不忙就喝，喝燕麦茶有什么好处？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：喝燕麦茶的好处有可以促进肠道蠕动，加速身体内废物的排出。对于高血压、高血脂的病人有很好的辅助治疗作用。而且燕麦茶中的蛋白质、脂肪、维生素e、钙离子、铁离子、钾离子等矿物质都比较丰富，还有一定的亚油酸，能够维持机体的正常代谢。

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王凤英 主任医师
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孕期喝豆浆对胎儿有什么好处
王凤英 主任医师
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豆浆中含有丰富的蛋白质，不仅可以补充胎儿的营养，还可以促进胎儿大脑发育，补充胎儿生长发育所必需的高质量蛋白质。另外，大豆蛋白中还含有提高女性体内雌性荷尔蒙的成分。另外，豆浆对怀孕妇女和胎儿的肌肤都有很大的帮助，同时也可以起到一定的保护作用。在饮用豆浆的同时也要避免饮用已经过期的，或一次性喝得过多，以免引起拉肚子。
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王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕期喝豆浆有促进身体健康的好处。豆浆含有多种微量元素，维生素，矿物和植物蛋白，具有很好的补充作用。平时多喝对孕妇的身体有益，尤其是在孕妇时期，对母亲和母亲都有很好的补充作用。孕妇在孕期喝豆浆，可以促进胎儿的生长发育，缓解孕妇的浮肿，促进母婴的健康。建议在空腹时不宜多饮，建议与糕饼、红枣、胡桃等食物搭配，也可以在餐后饮用，促进人体对养分的补充。孕妇要加强自身的健康管理，平时要多食用富含蛋白质和水果的蔬菜和水果。
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喝燕麦茶的好处有可以促进肠道蠕动，加速身体内废物的排出。对于高血压、高血脂的病人有很好的辅助治疗作用。而且燕麦茶中的蛋白质、脂肪、维生素e、钙离子、铁离子、钾离子等矿物质都比较丰富，还有一定的亚油酸，能够维持机体的正常代谢。
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