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儿童早餐吃什么营养好

最近发现儿子有点发育不良，有点担心，所以想问的是儿童早餐吃什么营养好？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇副主任医师内科极速问诊

三级甲等中日友好医院

问题分析：儿童在每天早上服用早餐的时候首先是优质蛋白质，家长可以给儿童服用鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质。因为优质蛋白质可以提供较高的能量，对于儿童的生长发育是必需的。优质蛋白质营养密度比较高，适合儿童食用，家长可以放心的给儿童应用。

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产妇吃什么营养好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

产妇在产后吃以下食物营养好：孕妇在分娩后，体质会很差，需要多食用一些有益于人体健康的食品，例如：鸡肉，具有补阳、补血、下乳等作用。还有鸡蛋、猪脚、鲤鱼羹等食物，不仅可以补充营养，而且可以下乳。还可以多食用一些蔬菜和蔬菜，可以帮助人体的消化，防止便秘。在熬粥的过程中加入一些红枣，可以起到养血的作用。这对他的身体有很大的帮助。平时要保证乳汁的畅通，避免患上乳头炎。

儿童补脑吃什么

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

儿童补脑的话，可以考虑食疗的方法，可以多吃核桃，花生之类的植物蛋白以及卵磷脂含量高的食物。会有一定的效果，可以有促进脑功能的作用。不用吃什么保健品的，有些保健品并不安全。

截瘫吃什么能够养好

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

应鼓励截瘫患者多食高蛋白、低脂肪、高碳水化合物及富于各种维生素的食物，形式可以多样化，餐次适当增加，可吃些瘦肉、鸡脯、牛奶、蛋类，注意逐步增加谷类营养素，如精大米、精面粉等主食。

梅毒吃什么能够养好

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

得了梅毒的人，饮食要多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。维生素A可以维持上皮组织的正常功能和结构的完善，可以改善梅毒的症状。

养好肝脏吃什么食物

王东主任医师

外科北京大学人民医院三级甲等

一般情况下，养肝护肝的食物有以下几种：1、红枣，含有丰富的维生素，具有滋阴潜阳、补血养肝的功效。2.带鱼、甲壳类、黄鱼等海产品对肝细胞的恢复有益。3.大豆和大豆产品含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、少量的碳水化合物、适量的脂肪等4.富含蛋白质、维生素、矿物质等矿物质的香蕉，具有增强身体抵抗力的功效。建议患者平时适当饮食，以免加重对胃肠道的负担，不利于身体健康。

5岁小孩吃什么早餐营养好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

学龄前期儿童，生长发育平稳发展，但仍需要补充充足营养素。由于这种时期，口腔功能较成熟，消化功能逐渐接近成人，可以进食成人食物。谷类，含有丰富的碳水化合物，是能量的主要来源，蛋白质能提供足够的能量。乳制品、豆制品维持充足的钙营养。此外还要注意补充适量的膳食纤维，可以吃全麦面包、麦片粥、牛奶、豆浆、鸡蛋、新鲜果汁、各种蔬菜、米粥等。

丙肝吃什么能够养好

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

丙肝病人饮食应以清淡易于消化的食物为主，而不要吃一些过硬、给肝脏带来负担的食物，例如，不宜吃过于油腻、油炸、辛辣刺激性的食物。可以吃一些精粮，例如，玉米、燕麦、小米等。

丁肝吃什么能够养好

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

促进肝细胞的修复与再生、应增加蛋白质供给，一般应占总热能的15%，特别应保证一定数量优质蛋白，如动物性蛋包质、豆制品等的供给。保证维生素供给。对于改善症状有重要作用。除了选择富含这些维生素的食物外，也可口服多种维生素制剂。供给充足的液体。适当多饮果汁、米汤、蜂蜜水、西瓜汁等，可加速毒物排泄及保证肝脏正常代谢功能。鱼类、瘦肉、鸡蛋、奶类、豆制品等优质蛋白质食物应优先保证。主食应保证。

儿童早餐吃什么好

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

儿童早餐可以多吃一些富含蛋白质，容易消化吸收的食物，比如鸡蛋，牛奶，米糊，豆制品，尽量选择多样化，饮食均衡一些，不要挑食。多吃新鲜的蔬菜水果，多晒太阳，促进钙剂的吸收，少喝碳酸饮料，适当的运动。

儿童早餐吃什么营养好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

儿童在每天早上服用早餐的时候首先是优质蛋白质，家长可以给儿童服用鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质。因为优质蛋白质可以提供较高的能量，对于儿童的生长发育是必需的。优质蛋白质营养密度比较高，适合儿童食用，家长可以放心的给儿童应用。

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