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哺乳期的时候喝什么汤好

我现在是在哺乳期，停别人说哺乳期喝汤对身体和婴儿都好，哺乳期的时候喝什么汤好一点？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：哺乳期的时候喝排骨汤好，要多饮用汤汁，如鱼汤、鸡汤、排骨汤、菜汤、豆腐汤，不宜油腻。产后坐月子期间注意睡眠充足，不要熬夜，另外不要在月子期间同房，以免影响子宫恢复。

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哺乳期喝什么豆浆下奶
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
通常来说，哺乳期喝黄豆豆浆下奶，具体分析如下：哺乳期妇女应保证每日至少喝25克豆类产品或豆奶。日常生活中要多喝花生猪蹄汤、鲫鱼奶汤、牛奶、牛奶、肉汤、花生猪蹄汤等。豆浆只能作为补充，不能作为下奶的主要来源。母乳喂养的时候，可以多吃一些比较多的食物，这样可以补充更多的营养。还要保证充足的睡眠，保持良好的情绪，这样可以使奶水分泌更多。
哺乳期可以喝酵素吗
王凤英 主任医师
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哺乳期是可以喝酵素的。由于酵素具有减肥的功效，也能促进吸收，可以适当的饮用，但必须是自制的水果或新鲜的蔬菜，能有效的避免其他化物质或相近类物质，避免对宝宝产生不良影响。同时还要以高营养，高蛋白类食物为主，以便宝宝能更好的生长发育。建议患者在日常生活中，多使用新鲜的蔬菜和水果，还要避免剧烈运动，注重休息。
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王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
哺乳期可以喝鲜竹沥。鲜竹沥是一种纯中药配方，它是将竹叶经过高温蒸发后的汁液提取出来的，副作用很少，不会从乳汁里排出，对宝宝的身体不会有太大的影响，因此，哺乳期的女性使可以喝鲜竹沥的。需要注意的是，鲜竹沥是一种比较寒凉的药物，如果女性有肠胃不好的问题，可能会出现大便频繁的情况，一般停药后就会有所改善。
哺乳期能喝荷叶吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
哺乳期间不宜饮用荷叶茶。由于荷叶水有瘦身的功效，在哺乳期间喝荷叶茶，会导致母乳中的营养流失，可能会造成营养不足。因此哺乳期妇女最好在断奶后开始减肥，哺乳期间要注意孩子的营养，不能因为自己的体型而盲目的减肥。另外母乳喂养期间最好多吃一些能下奶的食物，比如花生猪蹄汤、老母鸡汤等，同时还要确保饮食平衡。
哺乳期的时候喝什么汤好
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
哺乳期的时候喝排骨汤好，要多饮用汤汁，如鱼汤、鸡汤、排骨汤、菜汤、豆腐汤，不宜油腻。产后坐月子期间注意睡眠充足，不要熬夜，另外不要在月子期间同房，以免影响子宫恢复。
哺乳期喝鸽子汤下奶吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
产妇喝鸽子汤可以下奶。在哺乳期间，产妇多喝些肉汤之类的东西，可以促进乳汁的分泌。鸽子肉里面含有丰富的软骨素、氨基酸、胶原蛋白等物质，而且鸽子汤还有补血的作用，产妇是可以适当喝的，但是不能喝的过多，喝的过多，可能会对产妇的胃肠道造成影响，从而导致腹泻。
哺乳期喝什么汤
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
可以喝猪蹄黄豆汤，炖排骨汤，豆腐鲫鱼汤，这些都可以促进乳汁的分泌。要注意营养的摄入，适当的吃一些温性的水果，尽量避免生冷的食物，减少导致乳汁减少的诱因，可以多让宝宝吸吮可以增加乳汁。
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张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
一般来讲，哺乳期是可以喝感冒冲剂来治疗感冒的。哺乳期感冒可以服用感冒冲剂，但要注意控制用量，最好在三天内停止服用。因为这种药物很有可能会从母乳中排出，从而间接的被喂食的婴儿所吸收，而这种药物里面含有马来酸氯苯那敏，一旦被宝宝吸收了，就会出现嗜睡、困倦等副作用，需要密切的观察，并且在服用药物的过程中不要喂食。
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张露 副主任医师
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一般来说，哺乳期可以少量喝米酒。米酒含有维生素，葡萄糖，氨基酸等多种营养成分，孕妇喝米酒可以促进恶露排出，促进乳汁分泌，但不要多喝，需要注意的是，米酒中含有一定的酒精，要在饮用米酒4-6小时后再喂奶。此外，建议哺乳期的女性在日常生活中，要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃鲫鱼汤，红枣汤，花生汤，猪脚汤，排骨汤等下奶的食物，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
哺乳期可以喝什么茶
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
哺乳期可以饮用红豆薏米芡实茶，红豆是一种营养丰富的豆类，具有美容的功效，同时还含有丰富的蛋白质，而且薏米是一种粗粮，可以补充人体所需要的微量元素，矿物质和维生素，对于哺乳期的妇女非常重要，芡实是一种很常见的食物，可以去湿，也可以入药，所以在哺乳期可以适当的喝一些红豆薏米芡实茶，这样既有利于母亲的身体，又有利于宝宝的发育。
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