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哺乳期的时候能够吃面包和蛋糕吗
我现在是在哺乳期，但是我平时很喜欢吃面包和蛋糕，哺乳期可以吃面包和蛋糕吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
中日友好医院
问题分析：
哺乳期的时候吃一些蛋糕和面包的话对身体是没有什么任何影响，也不影响到正常乳汁，对孩子的身体健康也没有什么影响，但是不要吃太多的奶油蛋糕，因为在奶油蛋糕中含有一定的脂肪，会影响到正常乳汁。
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孕妇可以吃面包和蛋糕，但是不建议吃太多，尤其是蛋糕。蛋糕是从西方传入的一种糕点，一般用鸡蛋、白糖等原料制成。蛋糕含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，食用后有一定的营养价值。孕妇长期食用会导致身体发胖，影响孕妇和胎儿的健康。其中含有大量的色素、香精等食品添加剂，也容易阴险身体健康。偶尔吃一些甜食对身心健康有好处。孕妇怀孕期间不能吃过多蛋糕和面包，否则会导致血糖升高，影响胎儿的发育。
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在剖腹产手术后可以食用一些面包蛋糕。通常情况下，女性在剖腹产手术后可以适当地食用面部蛋糕。在剖腹产手术结束以后，排气后可以开始适当饮用一些流食的情况，在一周以后就可以开始食用面包蛋糕，若是过早食用面包蛋糕可能会导致肠胃不适的症状。由于面部蛋糕是由鸡蛋、牛奶、面粉为主制作的一种食物，可以为女性补充营养，也比较容易消化吸收。
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产妇可以吃面包。面包是一种用麦类磨粉制作并加热而成的食品，面包中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量纤维素及钙镁锌等营养物质，口味多种多样，易于消化吸收，并且食用方便。面包种类丰富，要选择全麦面包，因为全麦面包中含有丰富的膳食纤维，能够产生饱腹感，间接减少摄入量，而且松软有助于消化，产妇可以吃面包。
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哺乳期可以吃面包。面包富含蛋白质、脂肪、碳水化合物，少量的维生素以及镁、钙、磷等一些微矿物质口味多样，容易消化，吸收，被人们称为是人造的果实，是高热量碳水化合物食品。
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哺乳期是可以吃面包的因为面包也是发面的食品，容易消化，很适合产妇食用，也可以搭配一些鸡蛋和牛奶那样会保证营养均衡，但是不能当正餐，在坐月子期间一定要多休息，不能吃辛辣刺激寒凉性的食物，可以多喝些汤类，那都是有营养也可以促进乳汁的。
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哺乳期可以适当吃奶油蛋糕，但是因为含有比较多的糖分，所以不建议一次吃的太多或者长期吃，以免引起宝宝腹泻。另外，哺乳期尤其是产后不久，吃奶油蛋糕要注意勤刷牙，勤漱口，以免对牙齿产生不好的影响。奶油蛋糕有一定的营养价值，但是属于甜品，哺乳期吃奶油蛋糕要注意把握住度。
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