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冬瓜海带汤可以减肥吗

我是从事模特行业的，身材对我很重要，我经常减肥，冬瓜海带汤可以减肥吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：晚上吃冬瓜海带是可以减肥的。因为冬瓜中富含的丙醇二酸，能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，有良好的减肥效果。并能帮助人体新陈代谢，抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜中的减肥降脂功能因子之一。

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白水煮冬瓜可以减肥吗
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
白水煮冬瓜一般可以减肥，能够起到消肿和利尿的效果，对于减肥能够起到辅助作用。身体出现肥胖的症状跟平时经常吃热量高的食物有关，也可能是不喜欢运动导致的脂肪堆积的现象，会影响到美观，也会影响到身体的健康，可以通过水煮冬瓜的方法来减肥，但是效果会比较慢。如果要想快速减肥，可以到正规美容医院做吸脂手术。在刚做完吸脂手术后要注意休息，不要做运动，以免影响到身体恢复。
哺乳期可以喝冬瓜荷叶茶减肥吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
哺乳期可以喝冬瓜荷叶茶减肥。通常来说，荷具有解热、抑菌、解痉、祛暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等功效，与产后无禁忌，但注意升散损耗，虚则禁用，如心、肾、胃部、肠胃不适等，孕妇在哺乳期可以服用，但是要适当多饮，不宜过量饮用，哺乳期间不宜服用，孕妇不宜服用，不宜服用过多，孕妇在哺乳期间，不宜服用，不宜服用过多寒性的食物，最好是多喂母乳。
吃海带减肥吗？
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
海带只是一种常见还产蔬菜，吃海带一般不能够减肥。适量的吃一些海带能够给身体补充矿物质，但是并不能够达到减肥的效果，想要减肥可以选择正规的医疗机构做超声溶脂减肥手术，通过特殊的超声波，刺激皮下多余的脂肪细胞，使其得到溶解，排除体外达到减肥的效果。
冬瓜海带汤减肥吗？
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
冬瓜海带汤能够辅助减肥。冬瓜有利尿的作用，加快体内的新陈代谢，海带的热量比较低，含有多种微量元素，能够补充身体所需的营养，但是需要长时间服用，才能起到减肥的效果。如果想要快速减肥，可以到正规的医院通过抽脂手术的方法进行减肥。在减肥的时候要保持良好的饮食习惯。
吃海带能减肥吗
任冲 副主任医师
整形美容 中日友好医院 三级甲等
吃海带通常不能减肥，可以通过抽脂手术的方法减肥。海带属于比较常见的一种食物，含有的营养物质比较丰富，但是并不能减肥。身体肥胖有可能是暴饮暴食引起的，还有可能是缺乏运动锻炼的原因，需要改掉不良的习惯，采取抽脂手术的方法，利用负压的吸引能力或者是水动力原理，将脂肪排出体外，达到瘦身的效果。
冬瓜海带瘦肉汤可以减肥吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
冬瓜海带瘦肉汤有减肥的作用，因为冬瓜中具有消除体内积水的功效，海带则只有清除体内胆固醇和脂肪的作用，适量的猪肉能够补充应有的能量和蛋白质，可以作为减肥时期的汤饮。
冬瓜海带汤可以减肥吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
晚上吃冬瓜海带是可以减肥的。因为冬瓜中富含的丙醇二酸，能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，有良好的减肥效果。并能帮助人体新陈代谢，抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜中的减肥降脂功能因子之一。
冬瓜海带汤能减肥吗
路会 副主任医师
整形美容 中日友好医院 三级甲等
冬瓜海带汤能够起到辅助减肥的作用，但是需要结合运动。冬瓜海带汤的热量比较低，能够促进肠胃的蠕动，但是不能单一的靠一种食物，达到减肥的效果，还需要结合运动并且长期的坚持才可以瘦身。如果身体只是局部的肥胖，可以采取冷冻溶脂术，温和的溶解掉体内多余的脂肪。
冬瓜海带汤能减肥吗？
吕仁荣 副主任医师
整形美容 山东省立医院 三级甲等
冬瓜海带汤能够起到辅助减肥的效果，在减肥期间可以适当的喝一些。身材比较肥胖会影响到女性的自信，而且通过减肥成功之后，也可以使女性恢复自信，在减肥期间适当的喝一些冬瓜海带汤，能够补充身体学习的营养，也不会导致身体肥胖。如果想要快速的减肥，通常可以采取抽脂的方式。
冬瓜荷叶茶可以减肥吗
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
冬瓜荷叶茶可以起到辅助减肥的效果，但是效果不太明显。冬瓜能够起到利水消痰、清热解毒的作用，可以缓解身体的水肿现象，荷叶同样能够清热解毒、凉血止血。冬瓜和荷叶一起泡茶具有很好的润肠通便功效，也有一定的减肥作用，但是冬瓜荷叶茶并不能达到非常好的减肥目的。减肥需要制定适合自己的运动饮食计划，尽量多吃粗纤维的食物，少吃高热量的食物，多参加一些跑步、游泳、跳绳等活动。减肥期间要注意保证正常的营养供应。
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