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胳膊摔肿了怎么办快速消肿止痛的方法

我今早上干活时不下心把胳膊摔肿了，到中午也没有消肿，快速消肿止痛的方法？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐建威 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：胳膊摔肿了可以先用冰块或者是冷毛巾冷敷一下，减轻局部的肿胀和疼痛。在受伤的72小时之后，可以选择局部热敷，也能够改善微循环，起到消肿的作用。在治疗期间注意将患侧肢体抬高，能够促进静脉血液回流，促进肿胀的消退。

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胳膊摔肿了可以先用冰块或者是冷毛巾冷敷一下，减轻局部的肿胀和疼痛。在受伤的72小时之后，可以选择局部热敷，也能够改善微循环，起到消肿的作用。在治疗期间注意将患侧肢体抬高，能够促进静脉血液回流，促进肿胀的消退。
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