问题分析:坐月子可以吃苦瓜,产妇在经历了怀胎十月和分娩的痛苦,身体相当脆弱,身体的各项器官都发生着变化,很多产妇都会出现上火的症状。上火通过饮食调整是比较好的途径,而苦瓜又是下火的佳品,上火的产妇适量吃苦瓜,能起到降火的功效,利于产后恢复。